[回答] 怀孕前三个月一般可以多吃一些苹果，多吃些梨之类的食物。尽量不要吃橘子，橘子容易上火，也不要吃一些菠萝，菠萝里面含有大量的糖分。在怀孕期间一定要注意合理的休息，尽量避免太过劳累，而且再怀孕早期尽量不要参加剧烈运动，尽量多吃些绿色的瓜果和蔬菜。

[回答] 怀孕前三个月吃的水果总原则是多样化（保证各种营养要素的摄入，让宝宝各种营养物质都得到吸收）、适量食用。比如：苹果、葡萄、橘子、樱桃、梨子、哈密瓜、香蕉、提子、火龙果、猕猴桃、桃子、荔枝、青枣、西瓜、车厘子、蓝莓、桑椹等。

[回答] 怀孕前三个月吃营养品好，怀孕期间是非常敏感脆弱的时期，是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，如果不好好注意，很容易影响到健康，可以吃些新鲜的蔬菜，水果可以多摄取。

[回答] 在怀孕的头三个月是胎儿神经血管发育的快速期，首先应该记得补充叶酸，可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等，必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物，这样可以补充多种维生素，更加有助于胎儿的健康发育。而且饮食要均衡，保证食材的新鲜。对于山楂、螃蟹、桂圆等要尽量避免。

[回答] 怀孕前三个月在水果上，并没有什么特殊禁忌的。要少吃山楂和龙眼一类活血化瘀功效的。尤其是有流产迹象的孕妇，吃了山楂和龙眼会加重流产。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，食用前要使用清水浸泡减少农药残留。戒烟戒酒，降低胎儿畸形率的发生。

[回答] 怀孕最好最好多吃一些苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果来进行维生素的补充。怀孕期间一定要注意饮食均衡，多吃些粗粮和新鲜的水果蔬菜，可以很好的防止便秘的发生，而且还可以很好的补充身体的微量元素，一定要注意饮食结构，多吃些易消化的流食或半流食。

[回答] 怀孕前三个月要多吃一些苹果，香蕉，葡萄等水果，可以有效的补充身体里的维生素，在怀孕期间要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，补充身体内的营养。不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，怀孕前三个月不可以过性生活，有可能会导致胎儿流产的症状。

[回答] 应该吃些蛋白质较高的食品，鱼类蛋类蔬菜，不该吃山楂，荔枝，桂圆，菠菜。孕妇在怀孕的时候饮食其实没有哺乳期那么严格，怀孕了，茶叶，可乐，咖啡，还有那些垃圾食品就少吃或者不吃了。

[回答] 怀孕前三个月，要补叶酸之类的。在孕早期，除了要补叶酸之类的外，由于妊娠反应，不用太担心孩子的发育，在吃东西方面顺其自然，只要是想吃的，稀饭、榨菜都可以。还有饮食十忌：忌偏食，忌饮可乐，忌营养过剩，忌常喝咖啡，忌吸烟，忌食农药污染的果菜，忌常饮浓茶，忌菜肴过咸，忌饮酒，忌多吃罐头食品。

[回答] 怀孕初期最好要吃应季的水果，平时可以多补充叶酸维生素和钙片，不要吃油腻辛辣酸生冷等食物，营养要均衡，可以有适当的运动，提高免疫力，注意保暖保持充足的睡眠，不要有剧烈的运动，不可以性生活，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，按时去医院体检。