相关推荐
怀孕前三个月吃什么水果好?
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕前三个月吃的水果总原则是多样化(保证各种营养要素的摄入,让宝宝各种营养物质都得到吸收)、适量食用。比如:苹果、葡萄、橘子、樱桃、梨子、哈密瓜、香蕉、提子、火龙果、猕猴桃、桃子、荔枝、青枣、西瓜、车厘子、蓝莓、桑椹等。
怀孕前三个月吃什么好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 怀孕前三个月吃营养品好,怀孕期间是非常敏感脆弱的时期,是妊娠关键期,也是孕吐最严重的时期,如果不好好注意,很容易影响到健康,可以吃些新鲜的蔬菜,水果可以多摄取。
怀孕前三个月吃什么好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕的头三个月是胎儿神经血管发育的快速期,首先应该记得补充叶酸,可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等,必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物,这样可以补充多种维生素,更加有助于胎儿的健康发育。而且饮食要均衡,保证食材的新鲜。对于山楂、螃蟹、桂圆等要尽量避免。
怀孕前三个月吃什么水果最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 在怀孕前三个月可以吃一些葡萄,橘子,草莓,香蕉等食物,在怀孕以后一定要注意,饮食要多样化,每一种食物都可以添加一点,并且平时的饮食一定要保证三餐有规律,营养充足,食物都是比较容易消化的,千万不要吃一些辛辣的生冷的食物。不要暴饮暴食。每一次吃东西吃的适量就可以了。
怀孕前三个月要吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕前三个月要多吃一些苹果,香蕉,葡萄等水果,可以有效的补充身体里的维生素,在怀孕期间要多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,补充身体内的营养。不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物,怀孕前三个月不可以过性生活,有可能会导致胎儿流产的症状。
孕期前三个月吃什么好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 孕期前三个月可以吃一些富含蛋白质丰富的食物,多吃绿色的蔬菜,新鲜的瓜果,营养一定要全面才能够增加自身的抵抗能力。要在医生的指导下口服叶酸片,能够防止胎儿的畸形,为了生一个健康聪明的宝宝,夫妻双方都要到医院做医生给予全面检查。
孕妇前三个月吃什么好?
孙丽芳 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答] 准妈妈怀孕前三个月,可以多吃蛋白质,保证蛋白摄入量,可以多方面摄入,植物蛋白和动物蛋白都可以。注意不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食的丰富营养,不要吃不健康的食物,注意清淡为宜。
怀孕三个月吃什么好
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 怀孕3月可能出现孕吐反应,此时饮食易以清淡、少油腻、易消化为主,可多吃些较干的食物,如苏打饼干、烤馒头片、面包片等。同时注意继续补充叶酸。缓解孕吐:面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜。
怀孕前三个月水果禁忌有哪些
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 怀孕前三个月在水果上,并没有什么特殊禁忌的。要少吃山楂和龙眼一类活血化瘀功效的。尤其是有流产迹象的孕妇,吃了山楂和龙眼会加重流产。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,食用前要使用清水浸泡减少农药残留。戒烟戒酒,降低胎儿畸形率的发生。
经期前吃什么水果好
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 女生来例假前吃猕猴桃、哈密瓜、芒果、草莓、橘子等护皮水果好,由于女性在经期很容易衰老,所以有必要多吃富含维生素C和E的水果,吃这些水果可以防止皮肤老化。也可以多吃止痛水果,如葡萄、苹果、梨、枣等。这些水果含有止痛物质。
已经到底了