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老人常年失眠晚上睡不着觉该怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老年失眠可能是睡眠障碍所引起的。平时的生活当中,一定要及时的测量血压,查看血压是否有偏高的现象,平时的生活当中,要养成良好的睡眠习惯,不要长时间的看书看报,不看电子类的产品,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶,不喝浓茶和咖啡,适当的增加一些体育的锻炼。
老人失眠怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老人失眠可以吃一些营养神经的药物来进行治疗,老年人失眠有可能是植物神经功能紊乱引起的,有可能是神经衰弱导致的,每天晚上睡觉以前喝一杯热牛奶,可以有效的提高睡觉的质量,每天晚上还要用温热水泡一下脚来缓解疲劳,泡脚的时候水温最好在40度左右。
老人失眠怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 老人失眠应该调整作息规律,养成早睡早起的习惯,减缓压力避免熬夜和精神过度紧张,晚睡前喝一杯热牛奶,用温水泡脚都有助于睡眠。严重的话可以服用药物治疗,必要时需要找医生检查,进一步治疗。
失眠应该怎么办
朱丽娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 失眠的治疗,首先是排除环境中或者倒时差等不良因素,而由抑郁症等精神疾病所导致的失眠,通常是采用药物的治疗方法,在使用药物治疗失眠的时候,切记要严格遵循医生的指导,合理、小心地用药,以防止在治疗中可能意外的发生,达到很好的治疗效果,除了药物治疗外,心理疏导也是非常重要的。
老人经常失眠应该怎么治疗?
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 考虑老人失眠症状,应该是有点神经衰弱,经常睡眠不好会影响血压。平时要注意低盐低脂饮食,少饮酒,不吸烟。注意规律作息,避免劳累和熬夜。
老人经常失眠怎么办?
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 首先应该从日常习惯上来进行调整,晚上睡觉和起床的时间应该比较有规律,应该在9:30左右按时睡觉,早晨6:30左右按时起床。睡眠的环境应该舒适一些,不要太过于光亮,通风应该比较好。不要在床上看书看电视,转移下注意力,不要老想着今晚能不能睡着。晚饭不要吃得过饱过油腻,这样不利于消化,会影响睡眠的。
老人严重失眠怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老人严重失眠,最好给老人口服一些安神补脑口服液来进行调理。让老人每天多增加一些体育锻炼,可以改善睡眠的质量,每天晚上睡觉之前也可以使用温开水进行泡脚,可以促进血液循环,睡觉之前也可以喝一杯纯牛奶,也可以帮助睡眠,而且还可以提高睡眠的质量,老人一定要注意劳逸结合,不要过度的劳累。
80岁老人失眠怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 80岁老人失眠需要通过食用补血益气的食物来进行治疗。因为此症状大部分是由于气血不足所引起的,所以患者可以在饮食当中多补充蛋白含量比较高的食物,能够使症状得到有效的改善。另外患者可以适当的进行户外活动,能够使机体中的抗病能力得到有效提高,从而达到改善病情的作用。
老人总是失眠怎么办
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老人总是出现失眠,有可能是脑血管疾病造成的,比如脑梗塞,脑供血不足,脑动脉硬化,需要到医院做一个头部CT或核磁检查,口服一些改善脑部血液循环的药物,另外还有一些是由于精神因素,心理因素等引起的,比如说一些孤独的老人,身边缺少子女的陪伴,常常会出现失眠现象,这样的就需要家人多与沟通和聊天,多给予关心和帮助。
老人失眠的原因有哪些,老人失眠怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老人失眠的原因,主要是因为随着年龄的增长,心肝肾阴虚不足,阴阳失调,这方面只是生理性的,失眠还可能是因为身体本身就有疾病,比如慢性疼痛病,心脑血管病等,一些疾病所引起的失眠。应该去购买一些相应的药物来进行治疗,从而让老人身体有所调节。还可以去购买一些补品。
已经到底了