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缺乏维生素D,应该怎么补?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
缺乏维生素D可以多吃一些含维生素d的食物,比如金枪鱼或者牛奶以及三文鱼等等。如果体内缺乏维生素d的话,很有可能会导致皮肤特别的粗糙,而且还有可能会导致皮肤比较干燥,并且也会影响到身体的生长发育,所以要多吃一些含维生素最高的食物,并且还要多晒太阳。
孕妇维生素D缺乏怎么补
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
如果缺乏的话,容易引发孕妇的抽搐以及缺钙的症状的。可以在医生的指导下,服用适量的鱼肝油或者是维生素d等,平时可以适当的多晒晒太阳。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充孕期全面营养。
孕妇缺乏维生素D吃什么补?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇缺乏维生素D可以选择维生素d来口服,也可以选择维生素ad胶丸,也可以通过平时的饮食改善,一定要合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一。在怀孕中期的时候孩子发育是非常快速的,一定要保证孩子身体的营养供应,定时的到医院检查。
维生素D缺乏怎么办?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素D缺乏会出现O型腿,牙齿松动,骨骼比较脆弱等问题,要是出现病情要及时的到医院检查治疗,平时要多吃含有维生素D的食物,多煲一些骨头汤以及肉类来食用。平时要调整好饮食,多吃蔬果类,补充维生素,适量的吃肉类,补充蛋白质,以免出现营养不良。
缺乏维生素D吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
缺乏维生素D的话,鸡蛋的蛋黄里面含有一些,脂肪里含有一些,三文鱼中含有一些,香菇中也会含有一些。还有就是动物脂肪也含有,比如吃一个含有动物肉的馅饼,无论是猪肉还是牛肉,均大概能补充1000-2000单位维生素D。
缺维生素d怎么补?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
如果缺少维生素d的话可以通过饮食的方式来进行补充维生素d的症状。生活当中可以多吃一些鸡蛋,多吃一些鱼类或者是多吃一些蘑菇,都能够达到补充维生素d的方法,也可以选择多晒太阳和服用维生素d的滴剂,都能够补充维生素d帮助身体恢复健康。
缺乏维生素D应该吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果缺乏维生素D,应该平时加强户外的运动,多晒晒太阳,能够促进维生素D的合成以及钙的促进形成。维生素D主要存在于食物当中,主要是存在海鱼以及动物的肝脏和蛋黄,还有瘦肉当中,像脱脂的牛奶,还有鱼肝油以及乳酪、坚果等海产品当中,或者添加了维生素D的营养强化食品。
孕妇缺乏维生素d怎么办
唐震 副主任医师 第二军区大学第一附属医院
三甲
[回答]
孕妇缺乏维生素d最好在医生的指导下服用维生素d来进行补充。孕妇缺乏维生素d会造成胎儿佝偻病,影响胎儿的成长发展,主要是没有摄入足够的营养物质,很容易造成维生素d缺乏,严重影响母婴的健康。平时一定要多晒晒太阳,多吃一些动物肝脏,蛋黄牛奶之类的营养丰富的食品。
怀孕维生素d缺乏怎么办
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇维生素d缺乏,可以在医生指导下使用维生素ad滴剂,同时要注意补充钙剂,因为维生素d可以促进对钙质的吸收,缺乏维生素d的时候,往往会伴有低钙,可以同时服用葡萄糖酸钙口服液。平时要注意饮食,荤素合理搭配,饮食不要太单一,长时间的偏食或者挑食,就特别容易导致维生素或者微量元素缺乏,对胎儿的健康成长是极为不利的。
维生素d缺乏的表现
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素D为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用。这种疾病多见于小儿身上,由于缺乏维生素D,使得儿童患者骨质变软变形,导致X、O型腿、鸡胸、出牙迟及不齐等症状。
已经到底了