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缺乏维生素D吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 缺乏维生素D的话,鸡蛋的蛋黄里面含有一些,脂肪里含有一些,三文鱼中含有一些,香菇中也会含有一些。还有就是动物脂肪也含有,比如吃一个含有动物肉的馅饼,无论是猪肉还是牛肉,均大概能补充1000-2000单位维生素D。
缺乏维生素D,应该怎么补?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 缺乏维生素D可以多吃一些含维生素d的食物,比如金枪鱼或者牛奶以及三文鱼等等。如果体内缺乏维生素d的话,很有可能会导致皮肤特别的粗糙,而且还有可能会导致皮肤比较干燥,并且也会影响到身体的生长发育,所以要多吃一些含维生素最高的食物,并且还要多晒太阳。
维生素D缺乏怎么办?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 维生素D缺乏会出现O型腿,牙齿松动,骨骼比较脆弱等问题,要是出现病情要及时的到医院检查治疗,平时要多吃含有维生素D的食物,多煲一些骨头汤以及肉类来食用。平时要调整好饮食,多吃蔬果类,补充维生素,适量的吃肉类,补充蛋白质,以免出现营养不良。
孕妇缺乏维生素D吃什么补?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇缺乏维生素D可以选择维生素d来口服,也可以选择维生素ad胶丸,也可以通过平时的饮食改善,一定要合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一。在怀孕中期的时候孩子发育是非常快速的,一定要保证孩子身体的营养供应,定时的到医院检查。
孕妇缺乏维生素d怎么办
唐震 副主任医师 第二军区大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇缺乏维生素d最好在医生的指导下服用维生素d来进行补充。孕妇缺乏维生素d会造成胎儿佝偻病,影响胎儿的成长发展,主要是没有摄入足够的营养物质,很容易造成维生素d缺乏,严重影响母婴的健康。平时一定要多晒晒太阳,多吃一些动物肝脏,蛋黄牛奶之类的营养丰富的食品。
怀孕维生素d缺乏怎么办
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇维生素d缺乏,可以在医生指导下使用维生素ad滴剂,同时要注意补充钙剂,因为维生素d可以促进对钙质的吸收,缺乏维生素d的时候,往往会伴有低钙,可以同时服用葡萄糖酸钙口服液。平时要注意饮食,荤素合理搭配,饮食不要太单一,长时间的偏食或者挑食,就特别容易导致维生素或者微量元素缺乏,对胎儿的健康成长是极为不利的。
维生素d缺乏的表现
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 维生素D为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用。这种疾病多见于小儿身上,由于缺乏维生素D,使得儿童患者骨质变软变形,导致X、O型腿、鸡胸、出牙迟及不齐等症状。
孕妇缺乏维生素d怎么办
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇补充维生素D具体是晒太阳和补充维生素D。晒太阳是廉价的补充维生素D的方式,孕妇可以多到户外去走走散散步,晒太阳,每天保持在2个小时的晒太阳时间,就可以补充到大量维生素D,对于胎儿的发育是有好处的,孕妇单独靠晒太阳可能是有些不够,还要吃含有维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋类、奶类等;对于维生素D缺乏的孕妇,可以在指导下补充维生素AD制剂,来满足孕妇以及胎儿的生长发育需求。
孕妇缺乏维生素d怎么办
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 应该是要多吃牛奶和动物肝脏等含维生素d比较多的食物来给身体补充维生素。维生素d是身体吸收钙质的时候非常重要的一种营养物质。如果孕妇缺乏的话,身体吸收钙质的量就会减少,这样对于孕妇本身和胎儿健康会有比较大的不利影响,甚至是引发胎儿畸形的症状出现。
孕妇维生素d缺乏怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果出现维生素d缺乏,要积极的补充。因为维生素d缺乏会导致胎儿骨骼发育异常。孕妇本人也会出现一些缺钙的症状。最常见的表现是抽筋。补充的方式主要是口服钙剂。
已经到底了