[回答] 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。功效，清热解毒、降血糖、健脑安神、减肥强体、抗肿瘤、抗衰老。

[回答] 生吃黄瓜可以补充身体多种的微量元素和维生素，而且经常生吃黄瓜，也不会影响身体的健康，生吃黄瓜还有美白的功效，对于有肠胃疾病的，有很多好处。

[回答] 地黄瓜营养丰富，可以为人体提供营养物质，增强人体的体质，还具有一定的药用价值。地黄瓜捣烂外敷能治疗刀伤，等外皮伤，具有散瘀消肿的功效。地黄瓜内服可以治疗乳痈，咽喉红肿热痛，便血，急性结膜炎，跌打损伤，蛇咬伤。

[回答] 黄瓜粥主要使用一些新鲜的黄瓜与大米共同熬制而成的一种粥。它的营养价值非常丰富，里面含有大量的葫芦素c，可以有效的增强人体的免疫力，并且有一定的保肝、护肝的作用。

[回答] 它具有可以促进肠道蠕动，起到减肥的功效，可以在一定程度上增强人体的免疫力。而且这种水果黄瓜中的维生素e可以延缓皮肤老化，减少颜面部位的褶皱的作用。

[回答] 黄瓜汁可以预防口腔溃疡，能够预防夏天里多发的口腔疾病，还能够很好的帮助消化，使用过后促进肠胃蠕动，帮助消化，还能改善皮肤，黄瓜汁更加容易吸收，帮助改善皮肤。

[回答] 蜂蜜具有益气补中，止痛解毒，润肠通便的功效，适用于人体气虚引起的便秘或大便干燥现象。黄瓜是常见的蔬菜，黄瓜有降火气，排毒养颜的功效，主要可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。

[回答] 黄瓜富含蛋白质，钙，磷，铁，钾，胡萝卜素，维生素B2，维生素C，维生素E等多种营养素。黄瓜中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄，降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的食用功效与作用有抗肿瘤，抗衰老，防止酒精中毒，降低血糖以及健脑安神。

[回答] 具有清热解毒，除湿利尿等功效。黄瓜中的葡萄糖甙，果糖等不参与糖代谢，特别适合糖尿病人食用。黄瓜中的黄瓜酶和维生素E具有及强的生物活性，可有效提高机体抵抗力，延缓衰老。但黄瓜性凉，脾虚胃寒者尽量少食。有呼吸道疾病者也尽量少吃。

[回答] 黄瓜不光可以吃，还可以用来做美容，很多的美容产品都含有黄瓜，黄瓜含水量丰富，是一种含水量高的东西，可以起到补充水分的作用；黄瓜中的酶可以促进身体新陈代谢，促进血液循环，从而起到美容的作用。