[回答] 痛风尽量少吃或不吃瓜子，花生，痛风病人对嘌呤的摄入有禁忌，瓜子花生含有一定的嘌呤，使用后会对痛风病人加重症状，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多食用一些蛋白质含量比较高的食物，不要吃高盐，高糖，高油脂的食物，注意一定不要太过劳累。

[回答] 减肥时可以适当的吃瓜子花生。不过瓜子花生是坚果类食物，本身就含有比较高的脂肪，属于高热量食物。平时减肥时应该少量吃，要不然就会影响减肥效果。首先要注意食用时间，早上中午吃比晚餐或睡前吃好，白天有较多的活动量，可以促进脂肪消耗。但是其中也含脂肪，故而也不能食用过量。

[回答] 减肥是能吃瓜子花生的，但是不要吃的太多，因为瓜子和花生是属于高脂肪的食物，吃多了不利于减肥。减肥可以多吃一些含维生素比较高的蔬菜和水果，同时还可以多参加一些体育锻炼以及燃脂比较高的健身活动，比如跑步和转呼啦圈，还可以多参加一些广场舞。

[回答] 痛风最好不要吃瓜子花生，因为瓜子花生是属于一种高嘌呤的食物，有可能会导致痛风病情加重，痛风会导致关节部位特别的疼痛或者是浮肿，有的还可能会导致行动受限，甚至是引起风湿性的关节疾病。痛风和平时的饮食习惯有很大的关系，比如经常的吃海带或者是紫菜。

[回答] 患有糖尿病是可以吃花生和瓜子的，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，少量的进食一些对身体是有益处的，长期大量食用容易引起血脂增高等症状。

[回答] 糖尿病病人可以吃瓜子和花生，但是，一定要在血糖正常的前提下。同时，对于瓜子和花生每天的摄取量，不能超于10-30g。瓜子和花生类似于坚果类，都有很多的油脂，这些油脂能进入体内，可以使血中胆固醇的升高，对于糖尿病的血糖控制、并发症的出现，都是有影响的。

[回答] 患有糖尿病是可以吃瓜子和花生的，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，少量的进食一些对身体是有益处的，长期大量食用容易引起血脂增高等症状。

[回答] 糖尿病一般是可以吃瓜子的。出现了糖尿病有可能会导致出现尿频和尿急的情况发生，尽量不要吃一些太甜的食物，而且出现糖尿病，主要是通过控制血糖的方法来进行治疗，生活中尽量保持健康的饮食规律，尽量不要吃太辣太油腻的食物，一定要注意饮食的清淡。

[回答] 糖尿病能吃南瓜和花生，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，糖尿病人是可以吃南瓜，但并不是必须的，虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低，而且膳食纤维多，进食后会增加饱腹感，血糖升高也不明显。

[回答] 胆固醇高可以适量的吃花生瓜子，但是不能多吃，每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂较高，胆固醇占花生营养的30到40%，如果进食过多会引起血中胆固醇增高，长期胆固醇高可能引起动脉粥样化，会增加心脑血管疾病的风险。