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为什么老是做梦?
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老是出现做梦的现象,首先考虑紧张情绪,白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象,如神经衰弱,受到比较严重的精神刺激等。
为什么晚上老是做梦
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。或许是体内湿气过重。事实上白天的不适和做梦没有关系,早上准点起来锻炼一下就可以解决问题。
为什么睡觉老是做梦
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡觉时老是出现做梦的情况,这属于多梦的状态。很多属于生理现象,除非夜夜惊梦不得安眠,白天明显有嗜睡,影响到正常的工作和生活。大多做梦本身对人和睡眠是没有大危害的。
为什么白天睡觉老是做梦
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 白天睡觉老是做梦,主要是白天睡觉,生物钟混乱,导致睡眠质量低下,大脑皮层细胞在习惯上处于一种比较活跃的状态,故多产生梦境。长期熬夜会导致神经衰弱,或者长期的精神紧绷,容易导致睡眠较浅,增加梦境产生的几率。压力过大、情绪波动较大也会导致梦境的产生,建议保持正常的作息,可以配合服用安神的药物。
为什么老是做梦是怎么回事
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老是出现做梦的现象,考虑紧张情绪,白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象,存在神经衰弱,受到比较严重的精神刺激等,以及精神分裂症、抑郁症等比较严重的精神疾病,也是有可能产生多梦的现象。对于老是做梦的,应该稳定情绪,保持卧室内的环境要舒适,光线要柔和。
为什么睡觉老是不停的做梦?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 睡觉老是不停的做梦有可能是由于气血虚弱导致的,还有可能是由于白天的精神压力过大造成的。如果是气血虚弱导致的,可以在平时的饮食上吃一些有助于补气血的食物,并且尽量不要给自己过大的精神压力,可以适当的去户外走动走动,也能够有效地疏散心结。
怀孕老是做梦
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 是因为怀孕期间对于宝宝的关心,造成精神压力过大,引起失眠多梦。怀孕期间应该注意控制好情绪,不要有太大的压力,平时注意饮食多吃水果蔬菜以及富含纤维素和营养成分较高的食物。
老是做梦怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老是做梦可在睡觉前喝一杯牛奶有助于改善睡眠质量。老是做梦可能与平时工作压力太大,或者是经常想太多的事情,而影响到睡眠所引起,在平时要适当的放松心情或者是经常的散步、旅游或者是听音乐,都有助于缓解精神上的压力,睡觉前可选择用温热水来泡脚,有助于促进睡眠。
老是做梦怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 频繁的做梦,很有可能是神经衰弱的一种表现,这个时候应该要缓解一下精神的压力、压抑和一些焦虑的症状。平时可以适当地多喝一些温开水,吃一些新鲜的水果、蔬菜,富含维生素的一些食物,补充维生素,晚上可以多用热水泡泡脚,调节一下血液循环,而且缓解一些疲劳,也可以服用一些神经的药物来对症治疗。
老是做梦是什么原因
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老是做梦的原因是:压力比较大,或者是有过多的负性情绪,做梦是一种很正常的生理现象,人们都会做梦,只不过有的人会记住梦,有的人记不住梦,给人的感觉好像没有做梦。如果从浅睡眠的状态清醒过来,可能就不会记得这种梦境。
已经到底了