[回答] 在使用去角质之前用比较温和的洗面奶或者选择适合皮肤的洗面奶，用温水先清洗脸部，达到软化皮肤角质层的目的，这样再使用去角质的产品，效果会好很多。之后紧接着再做一次面膜，尽量是补水的，给肌肤补水，这样一套动作坐下来，会发现皮肤嫩了很多。

[回答] 在使用去角质之前用比较温和的洗面奶或者选择适合自己皮肤的洗面奶，用温水先清洗脸部，达到软化皮肤角质层的目的，这样再使用去角质的产品，效果会好很多。

[回答] 洁面时，T区额头部分从下网上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，脸颊两边手法是大面积从下往上打圈。去角质尽量使用角质霜来帮助清洁。

[回答] 脸上去角质的正确方法可以使用去角质的洗面奶来进行洗脸，或者是使用深层洁净的洗面奶，经常去角质可以使皮肤变得越来越柔软，还会加快新陈代谢，能够去除化妆残留。但是尽量不要每天都使用，否则可能会出现角质层太薄的现象，容易引起皮肤过敏。

[回答] 现在大多数人的脸部上都有角质，尤其是大早上起床的时候会出现很多，可以买些洗漱用品，好一点的洗面奶，香皂进行涂抹清洗就可以去除角质了。

[回答] 去角质可以用洗面奶磨砂膏来去角质，或者也可以用食盐在脸上轻轻的按摩之后用清水洗掉，或者也可以用白砂糖按摩脸部之后用清水洗掉也可以去角质。平时可以适当的多喝一些温开水，这样可以补充人体所需要的水分，而且也有滋养皮肤的作用，也可以适当的多吃一些牛奶和黄瓜还有西红柿。

[回答] 根据肌肤情况，油性肌肤可以一周去一次角质，干性肌肤两周一次。如果角质层过厚，想要皮肤显得细腻一点，可以通过剥脱性药物，每天晚上涂一次。注意当出现皮肤的过度脱皮、红肿现象，必须马上停止去角质。

[回答] 一般一周去1到2次。干性皮肤半个月一次。重点额头和下巴，还有鼻子这几个补位需要重点关注。在用去角质用品时注意用量，角质多的可以多用。

[回答] 正确测体温就应该保持腋窝干燥，在不出汗的情况下测量，在测量前不要运动。如果运动了，在休息5分钟后再测量。所以测量腋下温度是需要超过5分钟的时间的，过短时间体温不准确，那会影响判断及用药。

[回答] 洗脸是每一个人都必须要经历的，洗脸可以帮助我们去除皮肤的油脂以及堵塞，收缩皮肤的毛孔，所以我们每天起床的时候要洗脸，晚上睡觉前要洗脸，特别是采用化妆品的女性更加要清洗干净脸部皮肤。洗脸一般是选择中指以及无名指进行擦洗皮肤，而手指揉的方向要按照毛孔打开的方式，由下往上进行按摩。