[回答] 根据肌肤情况，油性肌肤可以一周去一次角质，干性肌肤两周一次。如果角质层过厚，想要皮肤显得细腻一点，可以通过剥脱性药物，每天晚上涂一次。注意当出现皮肤的过度脱皮、红肿现象，必须马上停止去角质。

[回答] 去角质有果酸剥脱还有磨砂，主要是这两种方法，角质是根据个人的皮肤，如果皮肤比较暗沉，角质层相对来说比较厚，这时候可以通过低浓度的果酸剥脱来去角质，如果皮肤本身属于敏感肌肤，皮肤角质层薄，这种就不要去角质。

[回答] 现在大多数人的脸部上都有角质，尤其是大早上起床的时候会出现很多，可以买些洗漱用品，好一点的洗面奶，香皂进行涂抹清洗就可以去除角质了。

[回答] 跑步前应该做好热身运动，先活动膝关节，可以先做几次下蹲运动，要穿软底的跑步鞋，跑步的时候不宜速度过快，跑步的时间也不要过长，避免劳损劳累引起膝关节疼痛。跑完步后也要做一些放松的活动，由于会大量的出汗，给予充足的碳水化合物，同时要注意保暖。

[回答] 一般一周去1到2次。干性皮肤半个月一次。重点额头和下巴，还有鼻子这几个补位需要重点关注。在用去角质用品时注意用量，角质多的可以多用。

[回答] 硼酸液敷脸，是一个老方法，止痒的作用，对于肿胀、流水、渗出的比较合适，但是如果皮肤很干燥，脱屑，用了它以后越用越干，而且有的会引起一个刺激，就是对这种不适应，那么会引起红肿、糜烂、瘙痒等。

[回答] 皮肤划痕症也称为人工荨麻疹，是荨麻疹的一种特殊类型，容易发生于过敏体质的人群，人体对压力产生一种过敏反应。皮肤划痕征的治疗可以采用以下方法，首先要尽可能找到病因，并去除致病因素，包括食物、吸入物、身体有没有其他部位的感染，可以口服辅助降低血管通透性的药物进行治疗。

[回答] 滑石粉对皮肤一般的情况下是没有多大伤害的，可以有效的起到润滑皮肤的作用，也是有无毒的，但是对于皮肤容易过敏的人尽量不要使用。一定要保护好皮肤，尽量避免发生出现紫外线的晒伤，引起形容色素的沉淀，尽量保持一个良好的饮食规律，避免贪污的劳累。

[回答] 对皮肤还是有一定的伤害性，有的人可能会出现毛孔粗大，有的人可能会破坏周围的组织，有的人可能会破坏根部毛囊，一定要加强皮肤的护理，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要多喝水，多注意饮食，有规律不要吃一些辛辣的食品，一定要选择正规的美容机构进行激光脱毛。

[回答] 醋对皮肤是有伤害的，因为醋的主要成分是醋酸，醋酸毕竟是一种酸性的化学物质，如果反复的在皮肤上涂抹，可能会造成皮肤的角质层损伤，最终可能由于反复的刺激，造成皮肤角质层的过度增生，形成皮肤异常角化、粗糙或者局部的革化等等。有的人对醋酸敏感，又可能形成刺激性皮炎，会出现皮肤的瘙痒、红斑，甚至出现炎症性的渗出反应。