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人瘦吃什么容易长胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 身体偏瘦,除了与遗传因素有关外,主要考虑还是由于平时饮食相对偏少造成的。可以口服一些健脾胃的药物进行调理。可以多吃一些瘦肉类,鸡蛋,鱼,虾,奶制品增肥。
瘦的人吃什么容易长胖
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 甜的东西是非常容易发胖的,包括糖果、蛋糕、饼干、巧克力等,很多肥胖的人就不吃这一些东西,想要胖的就需要多吃一些啦,特别是巧克力,效果比较不错的,还可以补充能量哦。要多吃一些高热量的,脂肪含量高的食物,包括一些肉类,鸡蛋也是非常不错的补充,牛奶大家也要每天喝,不可以拉下,好喝全脂的纯牛奶。
晚上吃什么容易长高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上可以多吃一些含钙量高的食物,比如说鱼虾,排骨,牛肉,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,有利于身高的增长,可以适当的补充一点钙,睡觉前可以用温水泡脚,促进血液循环,可以长高。
瘦的人吃什么容易长胖
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 瘦的人吃高脂肪的食物容易长胖,也可以多吃一些高热量的食物,都可以促进身体长胖。如果身体比较瘦的话,很有可能是因为不注意增加饮食营养的原因,还有可能是因为运动量过大的原因,如果想要长胖需要适当的增加饮食,还要多注意休息,避免身体过度劳累。
晚上吃什么水果瘦肚子?
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 晚上吃香蕉和苹果以及火龙果等水果瘦肚子,香蕉可起到润肠道以及排出体内毒素作用,苹果中的营养成分较多,热量较少,是一种温性的水果,火龙果可起到抗氧化和增加饱腹感作用,减少在晚上时候的食欲,起到减肥效果,也可吃些奇异果,奇异果可起到促进体内脂肪燃烧和降低脂肪堆积的作用。
晚上吃什么水果会瘦?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃柠檬有助于帮助消化,清理肠胃废物,帮助排便。山楂可以有效降低血,清理胆固醇含量,还有甘油三酯。葡萄柚含有很宝贵的天然维生素p,含有可溶性维生素,特殊的酶会让糖分不会直接变成脂肪储存,还有利尿的功能,可以有效摆脱浮肿。草莓可以润肠通便,预防便秘。这些都是晚上吃了可以帮助减肥的水果。
晚上吃什么水果瘦肚子?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上可以多吃一些葡萄,可以瘦肚子,也可以控制饮食,或者是参加体育锻炼的方法来进行减肥,但是尽量不要吃减肥药,吃减肥药可能会导致反弹现象,一定要多参加游泳或者是慢跑,骑自行车的方法来进行减肥,吃完饭尽量不要长时间坐着,一定要适当活动一下。
晚上吃什么水果会瘦?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,在晚上的时候想要进行减肥的话,可以选择吃一些苹果或者是香蕉,有一定的瘦身作用,但是具体情况还是要因人而异,因为每个人的体质不同,效果也是不相同的。建议您可以在早餐和中餐的时候,正常使用,晚餐用苹果来代替,配合一些适当的体育运动锻炼,就可以起到很好的减肥效果。
睡前吃什么容易胖,吃什么瘦涨知识了
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃甜品含糖量高的食物容易变胖,多吃一些容易消化的,清淡的蔬菜水果类的,尤其是晚餐,一定要少吃,可以吃一些粗纤维的低脂的食物,但是九点以后就尽量不要吃任何食物了容易瘦。
癌症哪个阶段容易瘦?
张东兴 主任医师 中国人民解放军第一五〇(150)医院
三甲
[回答] 癌症到了中晚期的时候很有可能就会出现明显的消瘦。可能还会出现食欲不振等情况,癌症到了中晚期,只能通过保守的方法来进行治疗,才能够控制病情的发展,延长病人的生命要定期到医院进行检查,病人需要静养,要注意室内开张通风换气,保持空气流通。
已经到底了