[回答] 气血不足、气血亏虚的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。提倡还是去公立医院、别去私立的开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。

[回答] 气血不足会引起失眠多梦、抵抗力下降、容易疲劳等症状，中药可以选择归脾汤来进行调理。患者平时可以通过针灸进行改啥，同时适当的增加运动，有利于调理气血。饮食方面多吃羊肉、枸杞、猪肉等食物，平时休息好，调整好自己的心态，不要有太大的压力。

[回答] 多吃补气补血的食物、药物。可以通过煲汤进补，比如羊肉汤或牛骨汤等来进行调理，另外可以吃山药、薏苡仁、黄芪、枸杞等食物。不要压力太大，放松心情，脾胃功能好了，自然气血旺盛。

[回答] 气血不足需要补血，补气，日常的饮食首先要以营养充足为首要的条件，多吃补气补血的食物，药物。可以吃一些中药进行调理，平时不要压力太大，放松心情，脾胃功能好了，自然气血旺盛。

[回答] 治疗气血不足的最好的办法就是通过中药调理，吃些益气补血的药物治疗，气血不足患者会出现，怕冷，身体乏力，头晕耳鸣等情况，患者需要多注意休息，可以吃一些大枣儿，葡萄或者是桂圆等用来补血，同时患者也需要益气，可以使用黄芪，效果很好。

[回答] 气血不足一般可以采用服用药物的方式进行补最有效，如果出现了气血不足的情况，一般会出现头晕无力的现象，还可能会出现面色发白的情况，平时在饮食上可以多吃一些补血的食物，比如说大枣和阿胶等，可能会补充体内的气血，可以改善气血不足的症状。

[回答] 治疗气血不足有效的方法可以用膳食来改善，也可以做一些适量的运动，气血不足是不能做大量的运动的，也可以通过刺激穴位按摩，还可以用药物来调理。

[回答] 中医治疗的话，主要是补气养血治疗，常用的中药是归脾丸，八珍汤这类的。有这类问题的话，主要要注意跟久病，营养摄入不足，缺乏身体这类问题有比较大的关系，所以还要加强营养，多吃些高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜，饮食营养均衡才可以。

[回答] 气血不足时要吃补血活血的食物，如红枣，山药，莲藕，还有黑木耳粥，红枣粥，当归红枣排骨汤，适当补充营养。也可以服用人参，阿胶，茯苓等帮助调理身体。

[回答] 气血不足很有可能会出现身体乏力的情况，而且还有可能会出现头晕目眩的状况，还会出现耳鸣的状况。如果气血不足的话，多数是因为失血过多的原因，还有可能是因为身体营养不良的原因，平时在饮食上可以多吃一些桂圆以及红枣之类的，补充体内的气血。