[回答] 吃红豆的好处是可以补血养心以及保健脾胃，还可以祛湿清热以及消除水肿。脾胃虚弱的人群吃一些红豆会起到很好的改善效果，红豆还可以缓解各种原因所引起的水肿，患有高血压以及动脉粥样硬化的人群也可以多吃一些红豆，红豆可以用来熬红豆粥喝。

[回答] 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。红豆更是女性的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多吃红豆，还有补血、促进血液循环的效果。哺乳期的女性多食红豆，可促进乳汁的分泌。

[回答] 吃紫薯红豆粥不仅能够起到增加营养的作用，而且还可以有效的缓解身体便秘。经常吃一些紫薯，能够起到润肠通便的功效，并且红豆中含有非常多的营养元素，对于气血亏损的人也能够起到补充身体气血的作用，而且对于减肥的人也能够起到清除体内垃圾的效果。

[回答] 糖尿病人只能够吃红豆的，吃红豆的好处有它可以起到降血糖和降血脂的作用，还有调节血糖的效果。糖尿病的患者在平时是可以适当的喝红豆豆浆的，有效的帮助调节血糖情况，同时还可以改善糖尿病患者的症状，患者平时要定期检测血糖，尽量不要吃太甜的食物。

[回答] 孕期吃红豆能均衡营养，红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿功效，其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪，对孕期水肿有帮助。

[回答] 红豆富含丰富的铁元素，所以红豆具有补血的作用。红豆还能强健脾胃，脾胃不好的人可以吃红豆来滋补。红豆里面含有丰富的钾元素，具有排毒，利尿，消除水肿的作用。红豆还能够润肠通便，具有减肥的作用。女性可以多食用红豆。

[回答] 怀孕吃红豆的好处，吃红豆可以补血，红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，红豆有很强的利水除湿作用，可以消除孕期水肿。

[回答] 红豆能够起到补充身体气血、美容的功效，经常吃红豆能够起到改善营养不良、气血虚弱、皮肤干燥的好处。可以在吃粥的时候加入红豆比较好，能够更好的促进肠胃消化和促进身体吸收，饮食上面尽量做到营养均衡，才能够增加身体的免疫力防止营养不良。

[回答] 从营养学的角度来讲，红豆中含有非常丰富的植物纤维、维生素，蛋白质和多种矿物质。孕妇吃了之后可以有效的营养神经，改善睡眠、多梦的状态，对于便秘和颜面部位的色素沉着，也有一定的调节作用。可以调节体内的离子平衡，对于低钙血症导致的四肢抽搐有一定的调节作用。

[回答] 红豆是可以吃的。这个对身体是没有什么影响的。红豆的营养还是很多的，吃了以后是有很好的滋补效果，含有很多的微量元素，还有生津，润肺，清热，利尿功效。可用于咽喉痛，肝炎，咳嗽痰喘等疾病。