[回答] 孕期吃红豆能均衡营养，红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿功效，其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪，对孕期水肿有帮助。

[回答] 红豆富含丰富的铁元素，所以红豆具有补血的作用。红豆还能强健脾胃，脾胃不好的人可以吃红豆来滋补。红豆里面含有丰富的钾元素，具有排毒，利尿，消除水肿的作用。红豆还能够润肠通便，具有减肥的作用。女性可以多食用红豆。

[回答] 怀孕吃红豆的好处，吃红豆可以补血，红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，红豆有很强的利水除湿作用，可以消除孕期水肿。

[回答] 糖尿病人只能够吃红豆的，吃红豆的好处有它可以起到降血糖和降血脂的作用，还有调节血糖的效果。糖尿病的患者在平时是可以适当的喝红豆豆浆的，有效的帮助调节血糖情况，同时还可以改善糖尿病患者的症状，患者平时要定期检测血糖，尽量不要吃太甜的食物。

[回答] 补血养颜。怀孕期间很多孕妇都会有贫血的现象，而多吃红豆粥有补血的功效，孕妇在熬红豆粥的时候加上2颗红枣，补血效果会更好的。缓解便秘。怀孕期间便秘是很正常的现象，但是孕妇多吃红豆粥就可以很好的缓解便秘，而且还有很好的利尿效果。

[回答] 红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，营养价值比较高。

[回答] 绿豆和红豆一起吃具有很好的清热解毒和调理脾湿的功效，还能够起到降血脂以及抗过敏的作用，在夏天的时候，适量的喝一些红豆和绿豆汤，能够缓解中暑。绿豆和红豆当中含有的脂肪量也特别的低，经常吃绿豆和红豆，还能够，起到一定的减肥效果。

[回答] 红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，营养价值比较高。便秘的话，仅仅只吃红豆不能够缓解便秘症状的。

[回答] 红豆汤含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，但是胃不好的少喝。

[回答] 红豆多数可以和鲤鱼以及鸡肉等一起搭配吃，红豆具有健脾益肾和清热解毒以及利尿消肿的功效。但是服用要适量，避免因服用过量而增加肠胃的负担，平时可以多喝一些白开水，能促进身体的新陈代谢，适当的增加一些体育锻炼，能有效提高自身免疫力。