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多吃红豆有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,营养价值比较高。
糖尿病人能吃红豆吗,吃红豆有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
糖尿病人只能够吃红豆的,吃红豆的好处有它可以起到降血糖和降血脂的作用,还有调节血糖的效果。糖尿病的患者在平时是可以适当的喝红豆豆浆的,有效的帮助调节血糖情况,同时还可以改善糖尿病患者的症状,患者平时要定期检测血糖,尽量不要吃太甜的食物。
吃红豆有什么好处?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
吃红豆的好处是可以补血养心以及保健脾胃,还可以祛湿清热以及消除水肿。脾胃虚弱的人群吃一些红豆会起到很好的改善效果,红豆还可以缓解各种原因所引起的水肿,患有高血压以及动脉粥样硬化的人群也可以多吃一些红豆,红豆可以用来熬红豆粥喝。
多吃红豆会不会上火
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不会上火的,红豆富含B族维生素和铁,还含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、烟酸等成分。具有清热、利尿、除湿、解毒的作用。红豆不仅可以清心解火,而且可以活血化瘀。其粗纤维含有丰富的物质,可降低血脂、血压、改善心功能等。可以促进气血循环。
孕期吃红豆有什么好处?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孕期吃红豆能均衡营养,红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿功效,其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪,对孕期水肿有帮助。
女人吃红豆有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆富含丰富的铁元素,所以红豆具有补血的作用。红豆还能强健脾胃,脾胃不好的人可以吃红豆来滋补。红豆里面含有丰富的钾元素,具有排毒,利尿,消除水肿的作用。红豆还能够润肠通便,具有减肥的作用。女性可以多食用红豆。
怀孕吃红豆有什么好处?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕吃红豆的好处,吃红豆可以补血,红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,红豆有很强的利水除湿作用,可以消除孕期水肿。
高血压可以吃红豆
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
可以吃红豆的,对身体没有任何副作用,患有高血压在平时只要口服降压药来进行控制,注意休息,避免劳累,在饮食上少吃盐就可以控制血压,平时要放松心情,不要过于紧张,如果有什么情绪和激动,那样会导致血压升高,所以放平心态,可以适量的到户外去运动,来提高身体的免疫力和抵抗力。
吃红豆的好处是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆可以补血益气、理气通经、健脾养胃。女性吃完之后可以改善月经不调的状态,对于贫血导致的头晕头痛也有改善功效。红豆中的铁离子、纤维素比较丰富,可以稳定身体内的离子平衡,并且可以促进肠道蠕动。
肾炎能多吃红豆吗
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
得肾炎可以吃红豆的,它可以有辅助降低血脂,红豆的外皮当中含有皂苷,可以明显降低胆固醇和中性脂肪的含量,能够发挥出降低血脂的功效。有助于恢复缓解疲劳。
已经到底了