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吃什么食物减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥可以吃一些热量比较低的水果,比如西瓜,水分含量高,热量少,含有精氨酸可以燃脂;葡萄柚、苹果、猕猴桃等,含有丰富的维生素,餐前吃可以增加饱腹感,减少正餐食物的摄入;香蕉,可以润肠通便,而且热量低;山楂,可以降脂,促进脂肪燃烧。
痔疮应该吃什么食物
李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院
三甲
[回答]
长痔疮的人一定要吃一些通便、富含纤维素的食物,这样保持大便通畅。常见的一些富含纤维素的食物有麦麸、米糠、嫩玉米、花生,青绿的蔬菜比如菠菜、蒜苗、韭菜、黄花菜,马铃薯、南瓜、地瓜等这一类的通便。
胃出血应该吃什么食物
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以食用铁含量较高的食物以防止贫血,如菠菜、猪肝和蛋黄等,还可以适当进行食疗,达到益气补血的目的。急性胃出血需禁食,随病情好转,可逐渐食用流质、半流质以及软质食物。缓解期胃出血饮食需注意定时、定量,不宜暴饮暴食,多食用软质、易消化食物,应戒烟限酒,避免饮用咖啡或茶。
减肥吃什么食物比较好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间一定要适当控制饮食,而且要多参加体育锻炼。饮食可以多吃一些粗杂粮以及清淡的食物是比较好的,如各种蔬菜水果,像香蕉,苹果,西红柿,黄瓜,山楂,猕猴桃,草莓,都具有减肥的效果。可以选择在晚餐吃一些代餐的蔬菜水果来代替主食,也可以选择一些粗杂粮的粥类,像燕麦粥,玉米粥,高粱粥,小米粥等。
减肥吃什么蛋白质食物
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥期间可以食用鸡蛋,牛奶等富含蛋白质的食物。豆类,海鲜类也含有丰富的蛋白质,患者也可以适当的食用。平时也可以多吃西瓜,苹果,猕猴桃等热量比较低而且含有丰富维生素的水果。患者平时要避免热量和脂肪的含量都比较高的食物。可以适当的进行户外运动,有助于肠胃消化,有助于控制体重。
减肥不能吃什么食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥不能吃凉面,是一种高热量食物,也不能吃苏打饼干,油脂含量比较高,还有薯片,减肥期间也不适合喝咖啡,还有就是吃冰冻的酸奶。
减肥可以吃什么食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥饮食应该以低脂,高蛋白,粗纤维的食物为主,避免高糖,高脂,高热量食物,三餐饮食要规律,合理搭配营养。早餐可以吃牛奶,鸡蛋,包子等营养高,蛋白质高的食物,午餐可以吃含脂肪低,蛋白高的食物,如鱼,鸡肉,土豆,蔬菜等,晚餐多以蔬菜为主。
胆囊结石应该吃什么食物?
裴爱华 副主任医师 甘肃省武威肿瘤医院
三甲
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胆囊结石在饮食上可以多吃绿色的蔬菜,新鲜的瓜果,补充体内的维生素,不可以暴饮暴食,也不要挑食偏食。胆囊结石在发病期间会出现右上腹部疼痛,还会导致恶心呕吐,脸色发黄等情况,可以在医生的指导下用排石颗粒等药物来进行治疗,一般较小的结石能够排出。
白内障应该吃什么食物
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
透明的晶体变为混浊,就是白内障。白内障,吃什么食物,也不解决问题。主要是平时要清淡饮食,不油腻,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟戒酒。要多活动,管住嘴迈开腿。白内障,与全身性疾病有关,比如高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化。因此预防好这些,就能避免白内障。
胃痛应该吃什么食物
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
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胃痛最好吃一些易消化的流食或半流食,比如小米粥、八宝粥、山药粥都是可以的。胃部疼痛可能是出现了慢性胃炎的情况所造成的,也有可能出现了十二指肠溃疡的情况,最好到医院进行一个胃镜检查和一个腹部彩超检查,明确病因,治针对性治疗,注意饮食清淡。
已经到底了