[回答] 吃苹果有益，苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气，生津止咳，健胃和脾，除烦，解暑，醒酒等功效，苹果中糖的吸收缓慢而均匀，能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

[回答] 喝白酒对身体是有害也有益，喝多伤身是一定的，白酒有活血通脉的作用酒性辛热，有温通逐寒作用，有健脾和胃，除湿矫味的作用。适当饮白酒可暖肠胃、御风寒、提神助、增加食欲，对人体健康有益，而过量饮酒会损害身体健康，导致各种疾病，甚至死亡。

[回答] 吃毛蛋对人体通常是有害的，但是也有一定的益处，含有丰富的营养价值，而且还能够起到辅助降血压的作用。但是毛蛋中有大肠杆菌以及沙门氏菌等等，所以在吃毛蛋之前需要进行高温杀菌，避免出现恶心呕吐或者是腹泻的不适反应，平时尽量不要吃一些被污染的食物。

[回答] 蛋白质粉，孕妇可以适当的吃。怀孕的时候一定要注意营养均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，也要充分的补充身体的蛋白质，可以多吃一些富含维生素和矿物质比较丰富的食物，可以让胎儿充分的吸收营养，健康的生长发育。怀孕期间一定要注意多休息，不要熬夜，要有良好的生活作息，可以适当的运动一下。

[回答] 蛋白质对于胎儿的大脑发育是很有利的，所以孕妇喝蛋白质粉对胎儿是有帮助的。但要适量，过量的蛋白质，容易加重肾脏负担，引发血压高。

[回答] 吃西红柿炒鸡蛋对身体有益。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。在丰富营养的同时，还具有健美抗衰老的作用。鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质，西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。

[回答] 菊花加红枣泡茶喝有益。不仅能够起到清热泻火的功效，还可以补充身体的气血。枣中含有非常多的维生素，经常吃一些红枣，能够起到滋阴补阳的功效，并且对于患有身体贫血的人也能够起到补血的作用，但是红枣不能够多吃，因为有可能会出现上火的症状。

[回答] 小孩子在营养过激之长下，尽量不要喝太多的蛋白粉，平常可以让孩子多增加一些膳食纤维的收入，只要体重达标，没有必要过多的补充蛋白粉，对于体重偏轻以及身体虚弱的孩子，可以考虑用补充蛋白粉的方法来摄入营养，但是如果体重正常，而且孩子的生长也比较正常，不建议用这种营养物质进行补充，

[回答] 蛋白质粉一般选择在晚上睡觉前服用一次就可以，如果缺乏蛋白质比较严重的话，可以选择在早餐后和晚餐后各服用一次。在服用蛋白质粉的时候要多些新鲜的蔬菜水果，比如说苹果，葡萄，草莓，木瓜，柠檬等，水果中的维生素C可以促进蛋白质的吸收，提高蛋白质的吸收利用率，同时也可以补充体内的微量元素和矿物质，满足身体的需要。

[回答] 骨折吃蛋白质粉很好的，骨折后的病人，以清淡饮食为主，可以适当的食用一些瘦肉，避免地使用一些高油、高脂类的、油腻类的食物。适当的补充蛋白质粉，这个时候可以有助于身体一些必须的原料的补充。