相关推荐
儿童吃蛋白质粉好吗
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 小孩子在营养过激之长下,尽量不要喝太多的蛋白粉,平常可以让孩子多增加一些膳食纤维的收入,只要体重达标,没有必要过多的补充蛋白粉,对于体重偏轻以及身体虚弱的孩子,可以考虑用补充蛋白粉的方法来摄入营养,但是如果体重正常,而且孩子的生长也比较正常,不建议用这种营养物质进行补充,
骨折吃三七粉好吗
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 三七粉属于活血化瘀的药物,对于骨折的病人是可以吃三七粉的,并且吃三七粉能够促进骨折部位瘀血、肿胀的消退,并且能够促进骨折部位的血运,有利于骨折的愈合,但是一定要在骨折四十八小时以后应用,因为骨折时骨折端会有出血,并且还会引起周围软组织损伤出血、肿胀的情况,过早的应用活血化瘀的三七粉,很容易导致骨折端出血增多及软组织水肿加重的情况,就会引起骨折端疼痛及肿胀的加重,不利于骨折的恢复。
孕妇吃蛋白质粉对胎儿好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 蛋白质对于胎儿的大脑发育是很有利的,所以孕妇喝蛋白质粉对胎儿是有帮助的。但要适量,过量的蛋白质,容易加重肾脏负担,引发血压高。
蛋白质粉什么时候吃最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蛋白质粉一般选择在晚上睡觉前服用一次就可以,如果缺乏蛋白质比较严重的话,可以选择在早餐后和晚餐后各服用一次。在服用蛋白质粉的时候要多些新鲜的蔬菜水果,比如说苹果,葡萄,草莓,木瓜,柠檬等,水果中的维生素C可以促进蛋白质的吸收,提高蛋白质的吸收利用率,同时也可以补充体内的微量元素和矿物质,满足身体的需要。
蛋白质粉什么时候吃最好
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 因为人体一天中早上这个时候是最容易吸收蛋白质的,早晨摄取的蛋白质量占全天的一半以上,所以千万不要错过早餐这个最佳机会服用蛋白粉,蛋白粉服用的时间也很讲究,不然就起不到效果,最好先吃一些食物,然后再服用蛋白粉。为了让蛋白粉起到更好的作用,早餐是服用蛋白粉的最好时机。
蛋白质粉适合什么人吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蛋白质粉适合孕期女性、哺乳期女性、老人、肥胖人群、健身人群和有需要的特殊人群,蛋白质粉富含多种氨基酸,低糖低脂肪,很容易被人体吸收。适用于抵抗免疫力差、身体虚弱,需要补充蛋白质的人群。
蛋白质粉有用吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 蛋白质粉是有用的。经常的吃蛋白质粉可以有效的预防心血脑管疾病的发生,而且还能够促进身体的营养吸收,还可以有效减轻糖尿病患者的肾脏负担,还能够调节身体的机能,适当的吃蛋白质粉对身体有一定的帮助作用,平时也可以多吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜。
健身蛋白质粉什么时候吃最好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在训练完之后吃比较合适。锻炼后摄入蛋白质,可以帮助机体复原,但实际上就是摄入过多的食物蛋白来修复破坏的肌肉,促进肌肉增长。蛋白粉里的蛋白就是主要是植物蛋白,补充蛋白质和训练完之后吃牛肉和鸡肉的原理实际上是一样的,而且吃肉的同时最好就不再吃蛋白粉了。一般来说一天五六勺就可以了,而且一定要参照蛋白粉的包装上的说明含量来使用,不要过量,过量服用食用蛋白粉会对胃肠道造成过量的负担,而且过多的食用蛋白对肾脏的损害也是也是很大的。所以建议大家一定要按照规定服用蛋白粉才能起到良好的作用。
甲亢可以吃蛋白质粉吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 甲亢不可以吃蛋白质粉。甲亢不需要另外补充蛋白质的,甲亢的饮食是要注意清淡些的,多吃些素食和蔬菜,蔬菜中含有大量的维生素及微量的元素的。多吃蔬菜是会对甲亢有利的。
吃蛋白质粉为什么会拉肚子?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 吃蛋白质粉拉肚子有可能是蛋白粉不耐受导致的,也有可能是不良的饮食习惯引起的。日常生活中要随时观察自己的身体变化,增加自己的体育锻炼次数,每次锻炼的时候要在10分钟以上,可以做一些有氧运动,还要保持一个良好的心态,在情绪上不要有太多的波动。
已经到底了