[回答] 可乐的热量在每100克43大卡。1.如果患有感冒的人群，可以用可乐与生姜一起炖，而有效缓解感冒的症状，同时治疗感冒也有辅助的作用。2.由于可乐的热量比较高，如果长期喝可乐，很可能会导致人体出现发胖的现象，还会造成人体中的血钾下降，导致体质变得非常虚弱，长期喝可乐还会导致牙齿出现蛀牙的情况。

[回答] 稀饭的热量还是比较低的。一碗稀饭的热量约为100卡路里，容易消化吸收。主要用于消化功能减弱、脾胃虚弱或术后患者。一般来说，也可以在粥中加入一些其他营养物质，以满足身体能量代谢的需要。可以放一些红枣、瘦肉、银耳、莲子、红豆、薏米等相对来说，营养会更丰富，更有利于身体健康。

[回答] 花生米是一种高热量的食物，每100g花生米中含有300大卡的热量。花生米本身属于一种坚果，营养价值非常丰富，里面富含多种人体所必需的氨基酸。适量的食用一些花生米，能够提高人体的免疫力，可以吸收花生米之中的脂肪、蛋白质等，在一定程度上可以吸收花生米当中的膳食纤维，从而起到一定的促进肠道蠕动的效果。

[回答] 每100克的粉条所含有的热量为337大卡，一拳头的干粉条大约为20克，其所含有的热量大约为67大卡，需要我们散步将近五十分钟才能消耗掉这些能量。

[回答] 土豆粉热量在357大卡（每100克）。土豆粉中还有555毫克的钠盐以及83.1克的碳水化合物，其中还有52克的糖分以及6.9克的蛋白质，由于土豆粉中的脂肪含量较少，所以减肥的人可以适当的吃土豆粉，另外土豆粉还能够将体内的多余脂肪逐渐的代谢掉，但是减肥期间，也要注意合理搭配饮食，避免有损身体健康。

[回答] 牛筋不会有太高的热量，一般100克的牛筋中会有150大卡的热量。牛筋不但有很低的热量，并且胆固醇也不高，并且含有的脂肪酸对于减肥有很好的帮助，在平时经常的吃些牛筋，对人体还可以起到强筋补肝，并且利尿的作用，如果有肾虚的患者，也可选择吃些牛筋可以起到补肾的好处。

[回答] 米汤的热量并不高，米汤主要是用大米熬制而成的一种饮品，每100克米汤汁中含有热量60大卡上下，米汤的碳水化合物含量非常高，还含有丰富的维生素b族。

[回答] 胡萝卜的热量比较低，每100克胡萝卜大约含有32大卡热量。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以转化成维生素A，可以改善肝脏功能，补肝明目，改善视力，预防夜盲症，可以可以提高机体免疫功能，可以促进骨骼的正常发育。

[回答] 青菜的热量一般是比较低的，通常青菜中含有丰富的纤维素，而且含维生素也是比较高的，所以平时适当的吃一些青菜并不会导致身体出现发胖的情况，相反还能够补充身体所需的营养，提高身体的抵抗力，但是在吃青菜之前需要用开水焯一下，去除青菜内的草酸。

[回答] 李子的热量很低，每100克李子大约含有38大卡热量。可以刺激胃液的分泌，开胃促消化，增进食欲，有助于改善食欲不振。含有的苦杏仁甙和脂肪油，可以润肠通便，降压利水，促进大便的排出，缓解粪便干燥。