[回答] 手指伤到筋什么时候可以康复，主要看损伤的程度。如果只是筋的一般拉伤、扭伤，恢复的时间一般2-3周。如果是筋完全的断裂，恢复的时间需要2-3个月。

[回答] 手腕韧带扭伤的话，是需要3周左右时间韧带才能长好的，这段时间中，需要固定一下手腕关节，避免牵拉过度的。也可以做B超检查来诊断，做消炎止痛处理。

[回答] 腿伤到筋了指的就是腿部的肌肉肌腱损伤，恢复的时间一般约伤后三到四周。伤到筋以后需要正确的处理，才能恢复到较满意的效果。如患肢的制动，支具辅助固定，减少活动，抬高患肢使其高于心脏的位置、有利于下肢静脉回流减轻肿胀。

[回答] 如果是脚部受伤导致筋伤的症状，可以将患肢抬高，可以进行一些保守治疗，然后局部外敷活血、化瘀的膏药。也可以口服一些消炎止痛的药物。

[回答] 伤到筋了1-2个星期可以得到恢复。韧带拉伤，2-3个星期可以得到恢复。韧带部分撕裂或者完全断裂，恢复的时间就会延长，至少需要外固定4-6个星期。

[回答] 只是扭到了筋没伤到骨头的话一般几天就可以好。扭到了筋平时可以按摩扭伤处促使患处的血液循环还可以做一些适当的运动对于筋骨扭伤恢复可以起到辅助作用，也可用温毛巾敷在痛处可以喝一些大骨汤维生素补充所需营养白的严重的话就要到医院开一些舒筋活血的药。

[回答] 脚崴了伤到筋最主要的症状就是，脚不敢活动，活动一下更加的疼痛，如果单纯的脚崴了，没有伤到筋，是可以敢轻微活动的，怕伤到筋可以去医院做检查。

[回答] 脚扭伤了筋，如果是没有断裂的，正规治疗的话，一个月左右能够恢复好脚扭伤筋了的。是踝关节处的韧带扭伤。轻度的只是有肿胀和疼痛，照X线片检查没有撕脱骨折和关节间隙的改变。

[回答] 伤到筋了在饮食上可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，可以吃牛肉以及猪蹄儿，一定要营养全面。要适当的补充体内的胶原蛋白，适当的增加一些维生素，可以很好的促进肌腱的恢复，在生活中也要多注意休息，不要参加一些剧烈的运动，每天也要保证充足的睡眠。

[回答] 筋膜炎一般经过系统治疗之后，在3-5天的时间水肿明显的减轻，度过水肿期之后，疼痛的症状能够得到明显的缓解，但是这个时间还不结实，如果进行下床活动以及剧烈的运动、受凉，都会引起局部的炎症进一步加重，导致炎性水肿增加、疼痛的感觉增加。一般到2-3周左右的时间，能够达到初步愈合的状态。