[回答] 减肥的人群是可以适当的吃一些杂粮煎饼的。适当的吃一些杂粮煎饼，并不会引起体重增加，对于减肥也是有帮助的。杂粮煎饼大部分是由一些粗粮加工而成的，这些粗粮中含有丰富的膳食纤维，而且杂粮煎饼所含的热量并不高，适当的吃一些，不会引起肥胖。

[回答] 菜煎饼不适合减肥吃，如果正在减肥不要吃煎饼，因为一份煎饼的热量相当于一份正餐，如果吃了煎饼之后再吃正餐，会导致热量多余，打乱了整个减肥计划。

[回答] 怀孕期间可以适量吃杂粮煎饼。杂粮煎饼的主要成分就是一些粗杂粮，同时也加入了盐，油以及一些调味品。杂粮煎饼中含有丰富的B族维生素。

[回答] 孕妇可以适当吃煎饼果子，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质等营养的摄入，适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康，按时产检。

[回答] 糖尿病人是可以食用煎饼的，煎饼一般都是玉米面和黄豆面混合在一起做的，只要不放糖，煎饼的热量还不算高，平时不能食用高脂肪、高热量的东西，应控制每顿的食量，少食多餐。

[回答] 糖尿病可以吃煎饼，煎饼多是玉米面和黄豆面混合在一起做的，只要不放糖，煎饼的热量还不算高的，不能吃高脂肪、高热量的东西，应控制每顿的食量，少食多餐。

[回答] 减肥期间是可以吃西红柿的，减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物，比如西红柿，黄瓜，冬瓜，芹菜，韭菜，燕麦片等的含糖量都比较低，都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食，是会造成营养不良或者是贫血的，是不利于身体健康的。

[回答] 减肥应少吃花生。花生含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，是一种高热量、高蛋白、高纤维、高脂肪的食物，每100g花生的热量高达581kcal。

[回答] 可以。洋葱是一种常见的蔬菜，里面含有大量的挥发油、纤维素，摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌，从而起到润肠通便的作用，而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出，可以降低血压、降低血脂，所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。

[回答] 可以，红薯属于低热量的纤维性食物，减肥期间是可以食用的，可以适量的吃点红薯，对于减肥影响不是特别的大，但是需要注意不要过量的食用。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，红薯是一种理想的减肥食品，因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。