[回答] 老人吃叶酸的好处很多，可以预防老年痴呆症的发生，还可以防止老人贫血，同时还可以降低老人患癌症的几率。食用叶酸可以防止有害物质对脑神经的伤害，缓解贫血症状，但对于叶酸的用量要注意，过多的服用会影响到身体的新陈代谢，对身体健康也会有影响。

[回答] 服用叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形，一般是在怀孕的前三个月和后三个月服用的。平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。在备孕期间按时补充叶酸片。

[回答] 准妈妈服用叶酸能有效预防各种疾病的缺陷，宝宝在发育过程中会从母亲身上吸收一些叶酸，可以在饭前半个小时服用，最好是空腹。另外一些身体比较特殊的准妈妈可以在医生的指导下服用。

[回答] 对于备孕中的男性，由于男性精子形成的周期达三个月，服用叶酸会增加精液的浓度和精子的活性，提高精子的质量与减少精子异常的危险性，若是男性没有抽烟喝酒的嗜好，也可以通过食补的方式来增加叶酸的含量。所以，在备孕期间，男女双方都要吃叶酸。

[回答] 可以预防胎儿畸形，同时还可以促进胎儿的生长发育。叶酸是胎儿发育所不可或缺的一种，提前补充叶酸可以预防孕妇贫血。如果叶酸摄入不足，就很可能会造成孕妇贫血现象。同时服用叶酸还可以预防胎儿先心病等缺陷以及神经管缺陷。因为叶酸含有多种维生素，所以还可以预防孕妇患先兆子痫。

[回答] 吃阿胶具有补血止血，滋阴润燥的功能。而且还可以对常见疾病进行滋补，比如低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松，还有老年痴呆等。在临床上，阿胶也可以辅助治疗疾病，比较常见的就是贫血，包括缺铁性贫血、再生障碍性贫血，还有各种疾病引起的血小板减少、红细胞减少、白细胞减少。

[回答] 桃胶本身属于一种树胶类食品，里面含有大量的营养成分。女性吃了桃胶之后可以有效的补气养血、缓中止痛，对于一些胃酸、胃痛有辅助治疗作用，因为它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜。而且桃胶中含有大量的维生素e和维生素a，可以起到抗氧化作用，保证皮肤水合度，防止皮肤出现过早的衰老。一般女性在每天早上食用桃胶，这样可以有利于桃胶的消化和营养吸收。

[回答] 女人吃洋葱的话又美白养颜的作用，洋葱当中所含有的谷胱甘肽能够抑制黑色素的生成，对于湿疹皮肤炎以及肝斑等有改善作用，同时也可以预防感冒，洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，所以生吃洋葱可以预防感冒。

[回答] 可以补气养血、活血益气，对气血不足引起的心悸心慌、四肢乏力等症状或会有很好的缓解效果。可以通肠润道、预防便秘，还可以美容养颜。

[回答] 女性吃狗肉一般对于治疗消化是有一定效果的，而且能增强人的一些体魄，能有效的促进一下血液循环。狗肉有大量的营养物质，能有效的提高一下免疫力。而且基本上少吃吃的太多也是不好的，有可能会引发出现肠胃的负担，导致出现腹胀和腹泻的情况。