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手指月牙怎么补回来?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
手指月牙怎么补回来?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 看手指月牙可以了解人体的精气情况,月牙也叫健康圈,手指没有月牙多是受到营养、环境、身体素质引起的。需要分期营养不足是进食营养食物少还是脾胃虚弱,吸收不好引起,建议最好看看中医,如果脾虚口服参苓白术散调理下,平时多吃含蛋白高的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼。
手指的月牙怎么补回来
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对于正常人,甲半月是否明显或甲半月数量与健康状况没有相关性,有的人指甲生长缓慢,甲半月不会那么明显。甲半月消失或者减少,并不意味着患上疾病。所以在生活中如果发现甲半月消失,或者觉得数目变少,无需特别紧张,也不用做特殊处理。
手指上的月牙没有了,怎么才能补回来?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 补回手指上的月牙可以补充蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等。多吃有益肝肾的食物,多吃补气血的食物,同时注意避免辛辣刺激食物,加强体育锻炼。
肾阳虚怎么补回来
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 肾阳虚应该吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、肉苁蓉、虫草等,不能吃性质寒凉、易伤阳气,难以消化的食物,注意适当多喝水。
失血过多怎么补回来?
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 多使用补充气血的食物,像红枣,花生,桂圆等。另外,身体没有内热的情况,也可以服用一些药物,另外要保证充足的睡眠,平时多喝一些米油,多使用健脾胃的食物。
手指半月牙代表什么,手指月牙怎么恢复?
李国强 主任医师 上海市口腔病防治院
三甲
[回答] 手指半月牙一般主要是代表出现了纤维素异常现象。可能是由于出现了蛋白质的缺失导致的,在日常生活中一定要注意营养的多样化,尽量不要食用单一的食物,而且一定要注意合理休息,尽量不要吃一些生冷,油腻,不好消化的食物,日常生活中患者要多进行一些户外锻炼。
血压低怎么补回来
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环。
熬夜怎么补回来
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 熬夜要吃一些富含维生素的水果和食物,补充一些胶原蛋白的食物,同时不要吸烟饮酒,在熬夜时应适当的多补充一些水分,喝一些白开水,熬夜时不要进食甜食,吃过多的小食品,可以喝一些奶豆浆等食物,不要持续长期熬夜,以免身体透支,引发疾病的发生。
女性肾虚怎么补回来
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 女性的肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,如果出现腰酸背痛,头晕目眩,精神萎靡,宫寒不孕是肾阳虚,可以服用对症药物来调理,也可以选用一些温补的食物,出现脱发,盗汗,失眠,多梦,月经延长,是肾阴虚的表现,可以服用药物来调理,以凉性食物为主。
已经到底了