[回答] 减肥可以吃芋头，尤其是清蒸的芋头吃了不仅不会发胖也是有利于减肥的，在减肥期间要营养均衡不能通过节食减肥，这样不利于身体的健康，可以减少吃一些高脂肪高热量的食物，不要暴饮暴食。

[回答] 减肥期间适当的吃芋头是可以的，芋头中含有的热量非常低，摄入体内之后不会导致脂肪堆积，不会形成肥胖现象。芋头可以直接煮熟食用，也可做成芋泥食用，但是在食用芋头时不可蘸糖或沙拉酱，以免摄入过多的糖分以及热量，也达不到减肥的效果。

[回答] 红薯和芋头减肥的话最好是选择芋头，相对来说芋头的热量是比较低的。减肥期间可以吃芋头，通常芋头里面的主要成分是碳水化合物，所以一定要合理的进行使用，避免使用的过多也会对身体产生一定的脂肪，后期可以再结合一些运动，这样可以燃烧身体内的脂肪。

[回答] 减肥期间可以吃芋头，而且非常美味，还不用担心发胖。芋头含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白质2.2克，比一般蔬菜高，因而芋头可作主食。

[回答] 芋头可以达到减肥的效果的。大家都知道芋头是碱性的物质，如果吃的话能够有效的增加肚子饱腹的感觉，还能够降低其他食物的一些摄入，平时的时候经常吃的话能够促进身体代谢，增加骨骼强度和人体的免疫力，所以生活当中是可以通过芋头来减肥的，但是吃的时候一定不要过量。

[回答] 减肥期间是可以适当的吃一些芋头的，但是也不要吃的过多，想要减肥，就需要控制饮食多运动，严格的控制每天的饮食的总热量，每餐只吃七分饱，不要吃热量过高的食物，也不要吃甜食油炸的食物，多吃一些水果青菜杂粮，运动方面可以选择仰卧起坐，俯卧撑，爬楼梯，长跑等等。

[回答] 芋头在减肥的时候是可以吃的，如果芋头当早餐的话，具有一定的减肥作用，但是最好不要只吃芋头，否则很有可能会出现影响不良的情况，在减肥期间也要注意营养的摄入，避免过度的节食。可以通过控制饮食的方法来进行减肥，比如在吃饭的时候可以吃七分饱。

[回答] 女性在怀孕期间是可以适当的吃一些芋头的，芋头是一种营养丰富的食物，含有钾镁磷等微量元素，所以适当的吃芋头不会对宝宝有不好影响的，女性在怀孕期间要注意吃一些营养丰富容易消化的食物，并且一定要注意营养的均衡问题，多吃一些优质蛋白的食物，同时不要吸烟，不要饮酒，烟酒都会影响胎儿的发育，还要远离有毒有害的场所，避免辐射。

[回答] 减肥可以吃芋头，尤其是清蒸的芋头吃了不仅不会发胖也是有利于减肥的，自己也是不用过于担心，营养均衡不能通过节食减肥，这样不利于身体，可以减少吃一些高脂肪高热量的食物，适当地吃一些也可以，但是不要暴饮暴食。

[回答] 可以，芋头是普通高淀粉类食品，单位热量比米饭低，用于减肥可以，因为其不含脂肪，前提是：每天控制身体吸收的能量一定要少于身体需要的能量。