[回答] 芋头可以达到减肥的效果的。大家都知道芋头是碱性的物质，如果吃的话能够有效的增加肚子饱腹的感觉，还能够降低其他食物的一些摄入，平时的时候经常吃的话能够促进身体代谢，增加骨骼强度和人体的免疫力，所以生活当中是可以通过芋头来减肥的，但是吃的时候一定不要过量。

[回答] 芋头在减肥的时候是可以吃的，如果芋头当早餐的话，具有一定的减肥作用，但是最好不要只吃芋头，否则很有可能会出现影响不良的情况，在减肥期间也要注意营养的摄入，避免过度的节食。可以通过控制饮食的方法来进行减肥，比如在吃饭的时候可以吃七分饱。

[回答] 减肥可以吃芋头，尤其是清蒸的芋头吃了不仅不会发胖也是有利于减肥的，在减肥期间要营养均衡不能通过节食减肥，这样不利于身体的健康，可以减少吃一些高脂肪高热量的食物，不要暴饮暴食。

[回答] 是可以吃的，芋头的蛋白质是非常丰富的，而且还富含膳食纤维。芋头不仅属于蔬菜，而且可以算作是一种粗粮，偶尔还可以用芋头来代替主食，吃芋头一般来说不会使人发胖，在减肥期间可以用芋头来代替主食，但是不要每天都只吃芋头，其他的食物还是要进食到的，芋头当中的糖分比较多，也不易吃得过多，如果吃得过多，也容易导致发胖。

[回答] 红薯和芋头减肥的话最好是选择芋头，相对来说芋头的热量是比较低的。减肥期间可以吃芋头，通常芋头里面的主要成分是碳水化合物，所以一定要合理的进行使用，避免使用的过多也会对身体产生一定的脂肪，后期可以再结合一些运动，这样可以燃烧身体内的脂肪。

[回答] 减肥期间适当的吃芋头是可以的，芋头中含有的热量非常低，摄入体内之后不会导致脂肪堆积，不会形成肥胖现象。芋头可以直接煮熟食用，也可做成芋泥食用，但是在食用芋头时不可蘸糖或沙拉酱，以免摄入过多的糖分以及热量，也达不到减肥的效果。

[回答] 减肥可以吃芋头，尤其是清蒸的芋头吃了不仅不会发胖也是有利于减肥的，自己也是不用过于担心，营养均衡不能通过节食减肥，这样不利于身体，可以减少吃一些高脂肪高热量的食物，适当地吃一些也可以，但是不要暴饮暴食。

[回答] 可以，芋头是普通高淀粉类食品，单位热量比米饭低，用于减肥可以，因为其不含脂肪，前提是：每天控制身体吸收的能量一定要少于身体需要的能量。

[回答] 哺乳期的时候是可以吃芋头的，芋头中富含的营养有很多，也可以补充身体的能量，但是需要适量，不能吃的特别多，容易引起肚胀。吃芋头还可以润肠通便，能防止便秘。芋头还含有维生素B族、黏液皂素以及多种微量元素，可以增进食欲，帮助胃肠的消化。

[回答] 是可以吃的。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化作用，芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，可用来防治胃酸过多症的症状。