按摩店肾部保养的方法是，两手对搓发热后，紧紧按腰眼处，约与脐相对的脊柱凹隐处称命门，旁开一寸半处叫肾俞，再旁开一寸半略下方凹隐处便是腰眼，用力向下搓到尾闾部分，然后再搓回到两臂后曲尽处，共用力搓30余次。如果说做完之后没有出现一定的症状的话，是可以坚持做的，但是如果做一次之后对身体产生一些不良的影响，就不建议继续做了。