相关推荐
乳清蛋白什么时候吃最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 乳清蛋白在晚上睡觉前吃最好,因为在晚上睡觉前吃可以有效的补充体内所需的能量,而且有助于身体的吸收。但是尽量不要吃得过多,否则很有可能会加重肠胃的负担,通常乳清蛋白含蛋白质是比较高的,而且还可以有效的起到增强自身抵抗力的效果。
乳清蛋白粉怎么吃?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 乳清蛋白粉最好在锻炼后15分钟到30分钟,冲水服用是最好的,也可以在其他的时候服用。乳蛋白粉,应该用温水兑,温牛奶也可以。
蛋白粉什么时候吃最好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蛋白粉属于一种高蛋白的营养品,对身体的一些状况有一定的帮助,比如有低蛋白血症,营养不良,贫血的人就可以适当吃一些蛋白质粉,可以在早晚的时候用温水调蛋白质粉喝一下,对营养吸收会比较好一些。对这方面问题的患者会有一定的帮助,平时饮食方面也需要多调理,可以加强补充蛋白高的食物,比如多吃肉类食物会有一定的帮助。
蛋白粉什么时候吃最好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 蛋白粉最好在早晨服用,最好先吃一些食物再服用蛋白粉,注意不要空腹食用,可以少量多次的服用,因为人体在早晨服用蛋白质是最容易吸收的,蛋白质通常是人类必须的营养素,主要起到细胞代谢、分裂、修复提供氨基酸的功效,如果在运动后半小时服用,还可以起到修复肌肉的作用。
胶原蛋白粉什么时候吃最好?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早晨起床后食用,这时候胃肠里面基本是空的,能得到很好的吸收效果,而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。胶原蛋白也可以与早餐一起食用,这个时间段的吸收效果也是最佳时间。
乳钙什么时候吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 乳钙最好是晚饭后口服。乳钙是直接从牛奶中提取出来的,纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中含有丰富的牛奶矿物质,这些物质能够促进钙的吸收。
乳铁蛋白什么时候吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 乳铁蛋白是一种可以增加身体免疫力的物质,具有抗病毒及消炎的作用,还可结合体内的铁元素增强吸收,乳铁蛋白的最好的服用时间为,饭后一个小时,这个时间服用的效果是比较的好的,但是服用乳铁蛋白的时候需要注意,感冒时,喝牛奶不能一起。
肠虫清什么时候吃最好
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 这种药物在两周岁之后才可以服用,因为年纪太小对于胃肠道的影响会比较大,通常在一年当中可以预防性的用一次肠虫清,就可以达到广谱驱虫的作用,可以治疗饶虫、蛔虫、钩虫等。另外这种药物应该是在夜间服用会更好一些,因为这时各种寄生虫都比较活跃,这时候可以更好的达到驱虫的目的。如果驱虫效果不理想,通常可以在一周之后再服用第二次。
复合蛋白粉和乳清蛋白粉的区别是什么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 复合蛋白粉和乳清蛋白粉的成分是不一样的,而且乳清蛋白粉要比复合蛋白粉吸收的更快,适当的吃一些蛋白粉,可以起到提高自身免疫力的作用。除了吃蛋白粉以外,平时还要养成良好的饮食习惯,最好可以保证营养的多样化,而且还要适当的参加一些锻炼。
胶原蛋白粉什么时候喝效果最好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 睡前吃由于夜晚人体的吸收能力会加强,所以胶原蛋白粉是在每天的睡前半小时喝。可以每天起床后和早餐一起吃也可以。将每天食用的胶原蛋白粉分成两份,早晚各喝一杯。而且因为胶原蛋白粉是营养补充品,所以就算与其它食物一起吃也不会影响胶原蛋白粉的食用效果。
已经到底了