相关推荐
芡实怎么吃去湿最好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 干芡实多用来煮粥食用,有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用。因为干芡实比较坚硬,所以在熬粥煮汤之前,不妨先在水里浸个一小时半小时的,煮的时候就会熟的更快些。在煮前把芡实打碎,越细碎的食物越易于吸收。
芡实怎么吃去湿?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 芡实可以和其它去除湿气的药物在一起煎汤喝,也可以单独的熬粥,可以搭配的药材有茯苓,莲子,山药等。芡实也是有去湿效果、可以益肾固精、健脾止泻、可以治疗男性滑筋和遗精、治疗脾虚久泻。不过在煎汤内服的时候,应该要控制在15克左右。
问芡实怎么吃去湿最好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 芡实冲水喝去湿最好,如果体内湿气比较重的话,很有可能会导致身体出现虚胖的情况,而且还有可能会导致舌苔出现白厚的状况,并且也会导致身体特别的虚弱。煮湿气的时候,平时要多在太阳底下做一些运动锻炼,因为在太阳底下运动锻炼也可以促进湿气的排出。
茯苓怎么吃去湿最好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 茯苓具有健脾运湿的作用。可以治疗脾虚湿盛或者是湿邪困脾引起的一些证候。可以与党参、白术、甘草等药物配伍使用,治疗脾气不足引起的湿盛、腹胀、腹泻等。用于治疗湿邪困脾可以配伍苍术、厚朴、甘草。此外,茯苓也可以单味药研成粉末口服,或者是单味药泡水喝,都有很好的治疗效果。
芡实怎么吃去湿,哪些食物可以帮助去湿?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 芡实可以通过煮粥吃达到去湿的效果,也可以与山药搭配同吃,也能够起到祛湿的作用,如果身体出现湿气过重的现象,通常会导致身体特别的乏力,而且还会引起舌苔发白,还有可能会导致食欲出现下降,也会影响到睡眠质量。除湿的食物有很多,比如赤小豆、薏米、糯米、生姜、大枣、蚕豆、洋葱、白萝卜、黄花菜、冬瓜等。
芡实怎么吃祛湿最好
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 芡实一天吃10克,大约20颗左右。做芡实薏米粥有很好的祛湿作用,可用于小便不利,水肿,脚气,脾虚泄泻,风湿痹痛等症。白扁豆芡实粥能起到健脾化湿的作用,可用于脾虚泄泻,带下,暑湿吐泻等症,尤其适宜于脾胃阳虚,经常腹泻人群调养。芡实茯苓粥可起到很好的祛湿作用,可用于水肿,泄泻,小便不利等症。
芡实可以去湿气吗,芡实怎么吃去湿气?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 芡实可以去湿气。可以用来煮粥吃,具有很好的补中益气,健脾祛湿,滋养强壮的效果。湿气重的人很有可能会出现抵抗能力明显的下降,有些人还会出现面色潮红,晚上睡觉的时候还会出现盗汗的情况,在生活中一定要多参加一些体育锻炼,促进身体排汗。
芡实怎么吃祛湿最好,芡实打成粉怎么吃好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 芡实可以和薏米一起搭配煮粥喝,对身体祛湿都有很好的好处。芡实的吃法有很多可以把芡实砸成粉末或者加入核桃和红枣,也可以直接用热水来泡对身体都可以有祛湿的作用,如果长期的在潮湿的环境下待太久,可能会引起关节疼,这时候患者可以选择这样的吃法对身体关节的缓解都有很好的帮助。
茯苓怎么吃去湿效果最好,哪些人不宜用茯苓去湿?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 茯苓可以煮成粥喝,茯苓可以和黄芪,大米,薏米煮成粥,茯苓性平,味甘,能排除体内多余的水分,对祛湿有很好的效果。要注意气虚体弱者不宜食用,肾虚患者和糖尿病患者都不宜食用。茯苓含有大量的淀粉,糖尿病患者食用容易导致血糖上升。
薏米怎样吃去湿效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 薏米搭配红豆可以更好的除去身上的湿气,和南瓜一起吃可以缓解消渴的作用,薏米也可以防止脱发,长期食用还可以让头发越来越柔顺。
已经到底了