[回答] 补铁的水果主要包括火龙果，樱桃，桃子，龙眼，大枣，草莓，杨梅，菠萝等水果。也可以在其他食物上进行补充，例如多吃一些菠菜，紫皮茄子，紫皮圆葱，血制品，动物的肝脏，黑芝麻，黑豆，黑木耳等。

[回答] 平时多吃一些樱桃、火龙果、桂圆、葡萄、红枣、桃子可以很好的补充身体所缺乏的铁质。身体缺铁的话，有可能会导致出现缺铁性贫血的情况，平时在炒菜的时候也可以适当的选择铁锅，也可以很好的补充铁质，注意饮食均衡，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，不要挑食。

[回答] 补血补铁的水果有火龙果和樱桃还有桃子和大枣等。也可以通过改善日常饮食来进行补充，可以多吃菠菜或者是紫皮的茄子还有黑木耳等都有很好的补血效果，也可以适当的喝一些补血口服液或者是铁剂来进行补充，也可以适当的进行一些体育锻炼来增强体质。

[回答] 多吃水果的好处有以下几种:保养皮肤，因为水果中含有丰富的抗氧化物质，还含有丰富的维生素e和多种微量元素，能够起到滋补皮肤的功效，还能够美白皮肤，消除黑斑和雀斑。抗衰老，因为水果中含有大量的天然植物化合物，能够调节解毒酶的活性，改善激素的代谢，从而起到延缓衰老的作用。降血压，因为水果中含有降血压的物质。

[回答] 补铁效果最好的水果是樱桃以及草莓和菠萝等等，如果想要补铁的话，平时要多吃一些含铁比较高的水果以及蔬菜，并且在饮食上还可以多吃一些瘦肉以及豆制品等等。如果身体缺铁的话，很有可能会导致身体出现缺铁性贫血，而且还会出现面色发白的情况。

[回答] 火龙果、葡萄、草莓、橙子和樱桃等水果都是能给身体补充丰富的铁元素。可以根据自己的身体情况来进行选择，这样能够让补铁的效果更加的理想。身体缺铁之后非常容易引发贫血的症状，尤其是女性，由于生理的原因，更是应该要多注意补铁。这样身体才能够保持健康。

[回答] 孕妇补铁必吃的水果可以吃一些火龙果。也可以吃一些樱桃，橙子，桃子，葡萄等。当身体内缺铁的时候会导致胎儿发育不良，会导致身体供血不足。在怀孕期间身体会出现虚弱的情况，饮食方面要以多样化为主，多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物。

[回答] 孕妇补铁水果有葡萄、樱桃、猕猴桃、龙眼、香蕉等。食物可以吃瘦肉、蛋黄、枣、动物肝、黑米、蘑菇、黑木耳、鸡、鸭、血、猪血、菠菜等。必要时，海带也可以适当补充一些常用的铁。

[回答] 能够补铁的水果有很多，常见的有苹果、柚子等，一般含有维生素c、叶酸、铁等营养素的水果都能够补铁。如猕猴桃、柠檬中含有大量的维生素c，维生素C能够促进铁剂的吸收。补铁最好的还是樱桃，樱桃中具有的铁含量是苹果的20倍，是大枣的10倍。

[回答] 儿童补铁需多吃富含蛋白质，维生素c的食物。补充蛋白质以及维生素c可以促进铁质的吸收，蛋白质主要存在于瘦肉和蛋类中，维生素c主要存在于水果中，比如樱桃，菠萝，李子，桃子，橙，橘子，杨梅，柚子，西红柿，猕猴桃，柑橘，无花果和桂圆等。