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虾和木耳可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
虾可以和木耳一起吃。从食物的营养成分上来看,木耳性平,富含植物蛋白、多糖、维生素K以及钙、磷、铁等元素,而虾以动物蛋白、钙、磷、铁等营养元素为主,两者成分不相克,可以同食。
胡萝卜可以和木耳一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
胡萝卜和黑木耳可以一起吃,木耳被营养学家誉为素中之荤,里面还有铁量元素比较高,中医认为具有很好的用药价值,对于治疗痔疮,便秘,吐血,等多种疾病最有效的,里面有一种特殊的植物胶原,能够促进肠胃蠕动,排泄肠胃里面的脏物质,胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家常蔬菜,里面还有胡萝卜素,维生素,等多种营养成分,每天多吃点有助于预防心血管疾病,也有保护眼睛的作用。
土豆可以和木耳一起吃吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
土豆可以和木耳一起吃。土豆和黑木耳不是相克的食物,所以放在一起吃不会有影响,木耳中的铁含量比较高,经常食用能够起到补血的作用,同时还会抗肿瘤有一定的功效,土豆中的淀粉含量较高,食用后可以促进肠道蠕动,对于改善胃胀以及消化不良的症状,有很好的作用。
木耳可以和洋葱一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黑木耳和洋葱可以一起吃。这两样含有丰富的营养价值,洋葱和木耳一起吃可防癌、防心脑血管病、抗衰老、养血活血通瘀都有好处。洋葱拌木耳,将洋葱切丝。
豆腐和木耳一起吃可以防病吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
豆腐和木耳一起吃可以防病的。可降低胆固醇,还有益气养胃润肺等作用。如果经常食用还可以有效地减少血管系统被氧化破坏。还能有效地预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生。
木耳芹菜可以一起吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
木耳和芹菜是可以一起吃的。木耳和芹菜的物质成分不仅没有冲突,而且两者的营养功效非常相似,是非常适宜搭配食用的两款食材。木耳和芹菜的铁含量都较高,两者搭配食用具有很好的补血止血的作用。
冬瓜木耳可以一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
冬瓜和木耳是可以一起吃的。冬瓜是一种植物纤维,可以利水,冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用,木耳有益气润肺,降脂减肥的功效,与冬瓜一起服用可以减肥,还可以起到降血压降血脂的作用。
螃蟹和木耳能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
螃蟹和木耳是可以在一起吃的,两者之间可以起到营养价值的互补,木耳具有一定的活血补血的功效,可以有利于肠道蠕动、促进大便排泄,还可以消除体内堆积的脂肪和废物,从而起到一定的减肥功效。而螃蟹里面则含有大量的蛋白质,具有一定的清热解毒的功效,两种食物混合在一块之后,可以有利于营养价值的吸收,又可以降低螃蟹之中的鱼虾之毒,有利于人体健康。
芹菜和木耳能一起吃吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
芹菜和木耳是可以一起吃的。芹菜和木耳都含有非常丰富的铁质,两个一起吃可以起到补血的作用,贫血患者可以适当的多吃一点,而且芹菜还还有膳食纤维可以有效促进肠道的蠕动,防止便秘,芹菜还具有很好的降血压功效,高血压患者也可以适当的多吃一些。
木耳能和胡萝卜一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
一般木耳能和胡萝卜一起吃,萝卜能够起到清热解毒,健胃消食的作用,还能够起到化痰止咳,顺气,利便,生津止渴的效果,木耳可以增强免疫功能,能够提到抗病毒,木耳里面含有丰富的维生素d,可以有效的防止钙质的流失,还能够起到清肺的作用。
已经到底了