相关推荐
胡萝卜可以和木耳一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胡萝卜和黑木耳可以一起吃,木耳被营养学家誉为素中之荤,里面还有铁量元素比较高,中医认为具有很好的用药价值,对于治疗痔疮,便秘,吐血,等多种疾病最有效的,里面有一种特殊的植物胶原,能够促进肠胃蠕动,排泄肠胃里面的脏物质,胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家常蔬菜,里面还有胡萝卜素,维生素,等多种营养成分,每天多吃点有助于预防心血管疾病,也有保护眼睛的作用。
胡萝卜能和木耳一起吃吗,注意什么呢?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 胡萝卜可以和木耳一起吃,因为胡萝卜和木耳都含有丰富的营养,胡萝卜可以补中益气,健胃消食,壮阳,调节五脏。黑木耳味道香甜,可以益气强身,促进血液循环,防治缺铁性贫血。烹饪的时候,尽量不要放过多的油,也不要放太多的调味品,要保持食物原本的营养。
螃蟹和木耳能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 螃蟹和木耳是可以在一起吃的,两者之间可以起到营养价值的互补,木耳具有一定的活血补血的功效,可以有利于肠道蠕动、促进大便排泄,还可以消除体内堆积的脂肪和废物,从而起到一定的减肥功效。而螃蟹里面则含有大量的蛋白质,具有一定的清热解毒的功效,两种食物混合在一块之后,可以有利于营养价值的吸收,又可以降低螃蟹之中的鱼虾之毒,有利于人体健康。
芹菜和木耳能一起吃吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 芹菜和木耳是可以一起吃的。芹菜和木耳都含有非常丰富的铁质,两个一起吃可以起到补血的作用,贫血患者可以适当的多吃一点,而且芹菜还还有膳食纤维可以有效促进肠道的蠕动,防止便秘,芹菜还具有很好的降血压功效,高血压患者也可以适当的多吃一些。
胡萝卜和菠菜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 胡萝卜和菠菜是能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲,相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素。
萝卜和胡萝卜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以的,萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏萝卜中的维生素C。所以,在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。
萝卜和木耳能一起吃吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 萝卜和木耳是不能一起吃的。萝卜具有清热解毒并且化痰止咳的功效,木耳含有维生素d,还有补气益血的功效,并且木耳还能使身体的免疫力增强,能起到抗病毒的功效,木耳还可能预防身体缺乏铁造成的贫血,如果萝卜和木耳一起吃,可能会导致人体出现过敏性皮炎。
【芹菜和木耳能一起吃吗】?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 可以一起吃。芹菜和木耳都是些温和的食材,可以补充人体所需的维生素等营养,木耳对人体还有补血的好处可以有预防血液病的好处,芹菜对些想要减肥的人群也有一定的作用营养而且降脂,所以芹菜和木耳在一起吃,既可以补充营养,而且不会脂肪太高。
韭菜和木耳能一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 木耳和韭菜是可以一起吃的,木耳和韭菜不会有什么冲突,一起吃好处还很多,因为它们都是营养很丰富的食物,它们不仅都具有食用价值,而且药用价值也很高。木耳和韭菜都有活血行瘀的效果,对高血压和心血管疾病都有一定的防治作用。
胡萝卜和虾能一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 胡萝卜和虾是可以一起吃的,在吃胡萝卜的时候一定要注意,不可以生吃,可以把胡萝卜切成条来进行油炸或者是炒着吃,虾肉也是非常有营养的,具有优质蛋白质或者是微量元素。平时一定要合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一,适当的参加有氧运动。
已经到底了