[回答] 芹菜和木耳是可以一起吃的。芹菜和木耳都含有非常丰富的铁质，两个一起吃可以起到补血的作用，贫血患者可以适当的多吃一点，而且芹菜还还有膳食纤维可以有效促进肠道的蠕动，防止便秘，芹菜还具有很好的降血压功效，高血压患者也可以适当的多吃一些。

[回答] 可以一起吃。芹菜和木耳都是些温和的食材，可以补充人体所需的维生素等营养，木耳对人体还有补血的好处可以有预防血液病的好处，芹菜对些想要减肥的人群也有一定的作用营养而且降脂，所以芹菜和木耳在一起吃，既可以补充营养，而且不会脂肪太高。

[回答] 羊肉芹菜可以一起吃，芹菜属于微寒性食物，而且含有蛋白质和碳水化合物，胡萝卜素和钙与铁含量较高，适当吃些可以起到辅助缓解，降低血压和血脂作用，而羊肉鲜嫩，营养成分也是较高的，对于肾气不足以及腰膝酸软的人群是非常好的调理食物。

[回答] 冬瓜和木耳是可以一起吃的。冬瓜是一种植物纤维，可以利水，冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用，木耳有益气润肺，降脂减肥的功效，与冬瓜一起服用可以减肥，还可以起到降血压降血脂的作用。

[回答] 芹菜和红萝卜是可以一起吃的，但是不要放醋，加热时醋酸会与菜有化学反应，醋酸会破坏胡萝卜素的含量，而芹菜属于绿色蔬菜，加热烹制的过程中营养物质和叶绿素在醋酸作用下会被破坏，蔬菜的颜色变成黄褐色。

[回答] 虾可以和木耳一起吃。从食物的营养成分上来看，木耳性平，富含植物蛋白、多糖、维生素K以及钙、磷、铁等元素，而虾以动物蛋白、钙、磷、铁等营养元素为主，两者成分不相克，可以同食。

[回答] 胡萝卜和黑木耳可以一起吃，木耳被营养学家誉为素中之荤，里面还有铁量元素比较高，中医认为具有很好的用药价值，对于治疗痔疮，便秘，吐血，等多种疾病最有效的，里面有一种特殊的植物胶原，能够促进肠胃蠕动，排泄肠胃里面的脏物质，胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，里面还有胡萝卜素，维生素，等多种营养成分，每天多吃点有助于预防心血管疾病，也有保护眼睛的作用。

[回答] 土豆可以和木耳一起吃。土豆和黑木耳不是相克的食物，所以放在一起吃不会有影响，木耳中的铁含量比较高，经常食用能够起到补血的作用，同时还会抗肿瘤有一定的功效，土豆中的淀粉含量较高，食用后可以促进肠道蠕动，对于改善胃胀以及消化不良的症状，有很好的作用。

[回答] 黄瓜木耳一起吃是可以减肥的。黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为素中之荤。

[回答] 红萝卜和芹菜可以一起吃，初步考虑这两种食物之间没有相互的禁忌，也不会因此导致营养价值的降低，是可以一起吃的，胡萝卜里面还有维生素族，属于脂溶性的维生素，因此食用的时候尽量使用炒的办法，容易吸收营养。