相关推荐
木耳能和胡萝卜一起吃吗？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
一般木耳能和胡萝卜一起吃，萝卜能够起到清热解毒，健胃消食的作用，还能够起到化痰止咳，顺气，利便，生津止渴的效果，木耳可以增强免疫功能，能够提到抗病毒，木耳里面含有丰富的维生素d，可以有效的防止钙质的流失，还能够起到清肺的作用。
胡萝卜能和木耳一起吃吗，注意什么呢？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
胡萝卜可以和木耳一起吃，因为胡萝卜和木耳都含有丰富的营养，胡萝卜可以补中益气，健胃消食，壮阳，调节五脏。黑木耳味道香甜，可以益气强身，促进血液循环，防治缺铁性贫血。烹饪的时候，尽量不要放过多的油，也不要放太多的调味品，要保持食物原本的营养。
虾和木耳可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
虾可以和木耳一起吃。从食物的营养成分上来看，木耳性平，富含植物蛋白、多糖、维生素K以及钙、磷、铁等元素，而虾以动物蛋白、钙、磷、铁等营养元素为主，两者成分不相克，可以同食。
山药可以和胡萝卜一起吃吗？
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
两种食物，非常安全，一起吃和先吃一种再吃另一种都行，完全不用担心。山药胡萝卜都有补益的作用，对脾胃功能差的人特别合适，可以煮粥时放一些。
山药和胡萝卜可以一起吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
山药和胡萝卜能一起吃，不管怎么做山药和胡萝卜都可以搭配，山药和胡萝卜的营养价值很高，山药里面有薯蓣皂，这是合成女性荷尔蒙，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿有一定效果。
土豆可以和木耳一起吃吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
土豆可以和木耳一起吃。土豆和黑木耳不是相克的食物，所以放在一起吃不会有影响，木耳中的铁含量比较高，经常食用能够起到补血的作用，同时还会抗肿瘤有一定的功效，土豆中的淀粉含量较高，食用后可以促进肠道蠕动，对于改善胃胀以及消化不良的症状，有很好的作用。
白萝卜和胡萝卜可以一起吃吗？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
白萝卜和胡萝卜是能一起吃的，因为白萝卜内维生素C的含量很高，而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C，它会导致营养流失，还会引起肠胃和消化道的不适。
白萝卜可以和胡萝卜一起吃吗？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
白萝卜可以和胡萝卜一起吃的，胡萝卜里面含有大量的维生素a，对视力能够起到调节的作用，而且也有一定降血压作用。白萝卜里面含有非常丰富的维生素c，吃了以后对皮肤也比较好，而且还有一些除湿气的作用，感冒以后喝白萝卜泡水也能够缓解感冒。
芹菜和胡萝卜可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芹菜和红萝卜是可以一起吃的，但是不要放醋，加热时醋酸会与菜有化学反应，醋酸会破坏胡萝卜素的含量，而芹菜属于绿色蔬菜，加热烹制的过程中营养物质和叶绿素在醋酸作用下会被破坏，蔬菜的颜色变成黄褐色。
洋葱和胡萝卜可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胡萝卜和洋葱是可以一起使用的，这两种食物没有相克的关系。不过胡萝卜最好和有油脂的食物一起吃，这样才有营养。因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用，也可能治疗夜盲症。
已经到底了