[回答] 维生素E属于一种脂溶性的维生素，服用效果最好的时间是在餐后30分钟，因其属于脂溶性维生素，通常不建议空腹时服用和餐前服用。

[回答] 维生素c和维生素e在饭后服用效果比较好。服用维生素c可以促进伤口愈合，维生素e能够有美容效果，经常服用会对身体有很好作用，但大量服用维生素c后，很有可能会引起腹泻，患有便秘的患者要在餐前服用，效果会比较明显，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，能够给身体补充维生素。

[回答] 维生素e和维生素c一般在早上的时候可以适当的使用，而且选择餐前的服用。出现了维生素的缺失，有可能会导致出现身体乏力的情况发生，还有可能会导致出现免疫低下的情况，生活中经常避免发生出现维生素的缺失，适当的吃苹果是比较好的。

[回答] 维生素e可以在饭后吃，早晨或者晚上的时候饭后吃比较好，尤其是在晚上饭后吃的效果会更好。晚上属于各器官进行修复和休息的过程，这时候他们需要大部分养分来帮助消耗身体的能量，所以这时候补充维生素效果会比较好。它可以改善皮肤，有助于身体健康，改善身体问题。

[回答] 维生素e属于脂溶性维生素，餐后服用能增加药物的吸收，服药期间摄入一些脂肪，能增加维生素e发挥疗效。维生素c属于水溶性的维生素，宜餐前服用，餐后服用降低药物的疗效。

[回答] 每天吃维生素是对身体有好处的，但是不需要终身服药，通常每天吃维生素E，但是服用3个月作为一个疗程。每天吃维生素E对身体的好处，维生素E具有润滑肠道，调整胃肠道的吸收和消化功能。

[回答] 晚上饭后吃较好。维生素e软胶囊有淡化色素、美白的功效，有抗氧化、抗衰老的作用。有美容、延缓衰老的功效。能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。有皮肤色素斑，黄褐斑，可以服用维生素e胶囊进行治疗。晚上吃饭以后服用，可以促进药物的吸收，对身体有好处。

[回答] 维生素e在早晨七到八点左右吃比较好一些，也可以在中午或者是晚上饭后半个小时服用，这几个时间段服用吸收效果都会比较好。女人平时适当的服用一些维生素e能够起到延缓衰老的作用，而且还可以保护心血管，预防高血脂还有心脏病的发生。维生素e具有很好的抗氧化功能。

[回答] 维生素最好在早餐的时候吃，最好是选择有天然成分的维生素，通常维生素在人体生长、代谢和发育过程中有着重大的作用，是人体不可缺少的微量有机物质，适量的服用对身体是有好处的，如果长期大剂量的服用还可能会引起各种疾病，要引起足够的重视。

[回答] 在餐后服用效果比较好。但患有习惯性便秘的人，应选择餐前服用，有利通便。人体的活动是以24小时为一个循环周期进行活动和休息，而人体的细胞却是在连续不断的活动着。人在睡眠的时侯，细胞仍然活跃。