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什么蔬菜降血压最快?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 如果得了高血压,平时可以多吃一些芹菜,对于控制血压水平有一定的帮助,也可以多吃娃娃菜,空心菜,西红柿,茄子,白菜,萝卜,油麦菜等新鲜的蔬菜。另外还要长期稳定的服用降压药,平时要多进行体育锻炼,还要限制脂肪和胆固醇的摄入。
吃什么蔬菜降血压最快什么蔬菜降血压最好?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蔬菜的营养包括矿物质、维生素和纤维,这些物质含量越高,蔬菜的营养价值越高。与血压关系比较大的蔬菜,可以吃茄果类蔬菜。番茄,茄子,芹菜等,降血压最快。
吃什么蔬菜降血压最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常吃的芹菜具有很良好的降压作用,尤其芹菜根煮水,可以经常饮用,能够起到比较良好的降压效果。菠菜内含有大量的蛋白质、多种维生素、微量元素,对于高血压以及动脉硬化的人群适宜食用。绿豆芽内含有的有效成分具有清热凉血、降压的效果。黑木耳能够软化血管治疗高血压,荸荠也可以治疗高血压,常吃的洋葱、胡萝卜都有利于降压作用。
吃什么水果和蔬菜降血压最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 降血压最快可以适当的吃一些芹菜,或者是萝卜,也可以适当的吃一些木耳,或者是玉米,同时也可以适当的吃一些西瓜都有助于降血压。如果血压比较高的话,也可以适当的用一些降压的药物来进行治疗,用药的时候一定要遵医嘱的方式来进行使用,自己不要盲目的用药。
吃什么水果和蔬菜降血压最快?
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答] 多吃一些芹菜,多吃一些红萝卜,木耳蒸蒸食物,有效的降低一下血压。出现了血压增高,导致出现头晕和头晕的情况发生,会导致出现恶心和呕吐的情况发生,适当的补充一些营养。而且一定要保证营养的多样化,避免发生出现营养的缺失,一定要避免血压的升高。
什么蔬菜降血压好
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 芹菜和西红柿,西芹、茄子、苹果、橘子等降血压好,血压高平时要减少脂肪摄入量,减少食用油摄入量,少吃脂肪肉和动物内脏。对所有高血压病人来说,重要的是干预对待性生活的方式,首先是减肥,其次是减少钠盐摄入量,然后是是增加钾盐。
降血压的蔬菜有什么
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 对于高血压患者来说,在药物治疗的同时饮食上的调理也是非常关键的,患者不要吃的过于油腻,也不要吃的过咸,有降压作用的蔬菜一般油菜,菠菜,芹菜,胡萝卜,马兰头,紫菜,海带,黑木耳等等,患者可以适当的多吃一些这样的食物,尽量不要吃动物脂肪,也不要吃动物内脏,不要吃香肠腊肉这些食物,在饮食上要做到定时定量,饮食有节,不可以过饥过饱、暴饮暴食,还要适当的运动,控制自己的体重。
吃什么蔬菜降血压
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 降血压的蔬菜有芹菜和西红柿,西芹,茄子,还有苹果,橘子等说过,血压高需要减少脂肪摄入量,减少食用油摄入量,少吃脂肪肉和动物内脏。
吃什么蔬菜降血压
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有降压作用的蔬菜有油菜,菠菜,芹菜,胡萝卜,马兰头,紫菜,海带,黑木耳等等,病人可以适当的多吃这样的食物,尽量不要吃一些油脂大的食物和动物的肝脏,因为吃这些食物会恶化病情。
高血压要吃什么蔬菜可以降血压
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 高血压要吃芹菜胡萝卜和茄子等蔬菜可以降血压。洋葱富含前列腺素A,可扩张血管,增加冠脉血流量,预防血栓形成,同时还能降低外周血管阻力。对高血压病人十分有益,是预防心脑血管疾病不可多得的一种蔬菜。
已经到底了