[回答] 高血压可以多吃茄子，茄子不仅营养丰富，而且具有很高的药用价值。高血压常吃茄子，它能补充必需的钾，促进钠的排泄，从而降低血压。

[回答] 高血压的患者可以适当吃苦瓜，大蒜或者萝卜，芹菜等食物进行降血压，也可以吃海带，鸭蛋或者鸭肉等食物进行调理。饮食上患者注意不要吃太辣或者太咸的食物，比如不要吃腌制的肉类。同时还需要注意不要吃甜品，必要时患者应该采用降压的药物进行治疗，以免病情错过最佳的治疗时间。

[回答] 血压高可以通过吃苦瓜的方法来进行降压，因为苦瓜里面含有的钾比较多，可以促进身体内钠的排出，对降血压有很好的辅助作用。但是并不能够完全的靠饮食来进行降压，最好可以通过口服降压药来进行控制，如果患有高血压的话在炒菜的时候尽量不要放太多的盐。

[回答] 常见的有降压效果的蔬菜水果有；苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒，而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。

[回答] 高血压是中老年人非常常见的一种慢性疾病，因为随着年龄的增长，身体的一些器官就会出现紊乱的情况。高血压的病人按时服用的降压药物是非常重要的，不过也可以在平时通过吃一些蔬菜来起到降血压的作用。建议在平时可以多吃芹菜或者芹菜叶。芹菜不但有营养，还可以起到降血压的作用。

[回答] 蔬菜的营养包括矿物质、维生素和纤维，这些物质含量越高，蔬菜的营养价值越高。与血压关系比较大的蔬菜，可以吃茄果类蔬菜。番茄，茄子，芹菜等，降血压最快。

[回答] 降血压的蔬菜有黄瓜，芹菜，油麦油菜，生菜等。这些蔬菜都是对高血压有利的，平时也可以吃一些柚子，或者是橘子这些水果，也有辅助治疗血压的作用，高血压在生活中一定要长时间的控制，才可以得到良好的治疗，一定要低盐低脂饮食，每天都有一些规律的运动，少吃一些油腻的食品，一定要把血压控制在正常的范围之内。

[回答] 吃西红柿或者是胡萝卜等蔬菜可以起到降压的作用，如果是患上了高血压，吃蔬菜只能起到辅助治疗的作用，最好可以定时定量地通过口服降压药来进行治疗。高血压很有可能是因为身体比较肥胖导致的，还有可能是因为出现了颅脑病变的原因，平时一定要积极的进行预防。

[回答] 如果得了高血压，平时可以多吃一些芹菜，对于控制血压水平有一定的帮助，也可以多吃娃娃菜，空心菜，西红柿，茄子，白菜，萝卜，油麦菜等新鲜的蔬菜。另外还要长期稳定的服用降压药，平时要多进行体育锻炼，还要限制脂肪和胆固醇的摄入。

[回答] 芹菜，含有丰富的维生素，胡萝卜素，氨基酸，蛋白质。能够起到降血压，降血脂的作用。萝卜含有丰富的维生素，钙，磷，铁等矿物质具有通便利尿，止血是降血压的佳品。