[回答] 新鲜天麻的吃法要注意用清水将根部的一些泥土洗净，可以切成片或者丝状，然后在粥中或者是其他的食物当中，疗效还是不错的。还需要注意的是，不能够过量服用，可能会对身体造成一些比较大的伤害，严重的话可能会导致生命危险。

[回答] 可以直接将天麻粉兑水服用，连续服用一个月可以有效的增强身体的体质。将天麻粉放入水中，将水煮开之后放入鸡蛋，用天麻粉煮鸡蛋吃，可以用来改善头痛、目眩等疾病。在炖鸡汤时，可以在其中放入一些天麻粉。可以用天麻粉煮粥喝，做法简单又营养美味。

[回答] 生天麻，虽然是可以生吃的，但是口感比较差，而且并不卫生，这个并不是水果，还是煮熟吃比较好，并且也容易吸收里面的有效成分的。

[回答] 新鲜天麻的食用方法有，用水洗干净后然后沥干水分磨成粉末，泡水效果还是不错的，如果是生吃的话就需要去皮，注意的是一次不要吃太多。而且还可以用来炖乌鸡，它的作用主要是平肝熄风，定惊止痉，去风湿，可以治疗眩晕，肝风内动。

[回答] 鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁、片、丝，在开水中焯一下，放在冷水中。浸泡0.5－1小时，即可做菜、粥食用，能去肝火，明目，补肾，治高血压。

[回答] 天麻直接食用或者是研磨成粉冲服效果最好。想要最大程度发挥天麻药效建议直接研磨成细粉末以温水送服，若觉味道无法下咽，可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可。

[回答] 天麻治头晕可以使用清炖，比如做成天麻炖排骨、天麻炖猪脑或者天麻炖鸡等，在炖的时候尽量不要温度过高，时间也不要太久，还要避免炖的太烂，一般在汤快炖好时，适量的加入天麻后在小火的煨一会就可以了。天麻有镇痛的功效，可以有效的缓解神经痛和头痛等症状，另外还可以控制血压，一定要遵医嘱使用药物。

[回答] 高温蒸煮，蒸煮后营养成分也不会流失，干天麻用于搭配其它食物炖汤吃，对人体有补益的作用。可以炖鸡，做猪脑粥，鲫鱼。这三种药膳食用后有平肝熄风，定惊止痛，行气活血的作用。

[回答] 三七粉和天麻粉一定要分开吃，天麻粉具有护肝的效果，三七粉可以活血化瘀，服用过程中要用温水冲服，每天的用量尽量维持在5~10克，具体要根据病情来适量增加减少，一定要去正规的药房进行购买，不要盲目服用，避免产生副作用，危害身体健康。

[回答] 可以制成鲜天麻羊肝粥吃，鲜天麻，羊肝，葱，大米，羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用，锅内放入油适量，烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水，大米面用冷水调成糊状，待水开后加入。