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怎么把身体调成碱性体质?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
身体调成碱性体质应该是使用醋来进行调理。平时在用餐的时候可以多吃些含醋量比较高的食物,促使酸性的物质进入到人体就会出现碱性,平时也可以多吃些碱性的食物,比如番茄、白萝卜、大豆、洋葱、豆腐、苹果等水果以及蔬菜,可以很好的促使体内的酸碱平衡。
怎样改变酸性体质?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸性体质的造成与饮食有莫大关系,平时生活中三餐不正。除了改善饮食习惯之外,多食用碱性食物。舒缓压力,提高睡眠质量,要远离烟酒,每天只要30分钟左右的运动,就可以有效地排出身体内的酸性物质,提高代谢水平,保持机体的活力。
怎样把身体调成碱性
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
多吃碱性食物,在饮食当中进行改变,比如番茄,白萝卜,豆腐,洋葱,大豆,苹果等食物,水果中主要有葡萄,草莓,柠檬都属于碱性食物。
怎样改变酸性体质
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
其实医学上面,并没有所谓的酸性体质。人体一般正常的血液PH值会处于7.35-7.45这个区域之间,这属于稍微偏碱的一个状态。但根据目前临床研究,已经说明了其实并不存在所谓的酸性体质以及碱性体质。除此之外,人体的酸碱平衡会一直都处于动态平衡的一个状态。
酸性体质和碱性体质的区别
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
酸性皮肤黯淡无光泽,容易出现色素沉着,毛孔增大,反复长青春痘,伤口不容易好等症状,碱性体质的皮肤红润有光泽,没有这些症状。
碱性体质和酸性体质的区别?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答]
碱性体质和酸性体质的区别在于体内的新陈代谢产物会偏酸性多一些酸性体质的人,体液内的ph值是在7.35到7.45之间,一般人处于弱碱状态的时候,体质发生异常,可能受周围环境的影响,以及生活饮食的习惯会导致身体出现异常的情况,最好是到医院做一下相关的检查。
如何改变酸性体质
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
要调理女性酸性体质,应该从日常的饮食上来做改善措施的,要减少吃高热量高脂肪的食物,应该适当的吃一些碱性食物,可以吃萝卜,豆腐,红豆,苹果,番茄等等食物,其次是多做运动,以此来促进酸性物质的排出。
酸性体质怎么调理成碱性体质?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
酸性体质可以通过改善生活作息以及改善饮食的方法调理成碱性体质,如果是酸性体质的话,多数是因为在饮食上经常吃一些过于油腻的食物,或者是长时间熬夜的原因。在调理体质的时候,需要避免长时间的熬夜,还要在早晨起床后空腹喝一杯水,促进毒素的排出。
酸性体质好还是碱性体质好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
碱性体质,酸碱平衡是人体重要的平衡因素,对身体健康和各个器官的正常运行都起着重要的作用,当人体液处于正常的弱碱性时,机体的免疫力强,生病的机会就少。
酸性体质好还是碱性体质好
牛建海 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
酸性体质和碱性体质相比较还是碱性体质比较好一些。碱性体质是健康体质,免疫力会高一些,不容易生病,而酸性体质大多数可能是处于亚健康状态,容易出现腰酸背痛和失眠以及头晕等情况。一般血液正常的PH值在7.35到7.45之间呈弱碱性,是碱性体质,如果血液的Ph值在7.35以下,是酸性体质。
已经到底了