[回答] 酸性体质和碱性体质相比较还是碱性体质比较好一些。碱性体质是健康体质，免疫力会高一些，不容易生病，而酸性体质大多数可能是处于亚健康状态，容易出现腰酸背痛和失眠以及头晕等情况。一般血液正常的PH值在7.35到7.45之间呈弱碱性，是碱性体质，如果血液的Ph值在7.35以下，是酸性体质。

[回答] 酸性体质可以通过改善生活作息以及改善饮食的方法调理成碱性体质，如果是酸性体质的话，多数是因为在饮食上经常吃一些过于油腻的食物，或者是长时间熬夜的原因。在调理体质的时候，需要避免长时间的熬夜，还要在早晨起床后空腹喝一杯水，促进毒素的排出。

[回答] 酸性皮肤黯淡无光泽，容易出现色素沉着，毛孔增大，反复长青春痘，伤口不容易好等症状，碱性体质的皮肤红润有光泽，没有这些症状。

[回答] 碱性体质和酸性体质的区别在于体内的新陈代谢产物会偏酸性多一些酸性体质的人，体液内的ph值是在7.35到7.45之间，一般人处于弱碱状态的时候，体质发生异常，可能受周围环境的影响，以及生活饮食的习惯会导致身体出现异常的情况，最好是到医院做一下相关的检查。

[回答] 酸性皮肤黯淡无光泽，容易出现色素沉着、毛孔增大、反复长青春痘、伤口不容易愈合等症状，这是由于酸性体质血液流通比较慢所引起的。反之碱性体质的皮肤红润有光泽。

[回答] 酸性体质的人可以使用一些药物或者是改善饮食方面来调碱性体质。日常生活中可以吃一些含钾的食物，也可以吃一些含微量元素的食物，可以多吃一些苹果，香蕉，梨子，西红柿等，在饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。

[回答] 酸性体质很有可能会出现身体乏力，记忆力减退，有些人会出现腰酸腿痛，四肢乏力，头痛，头晕，耳鸣，失眠等情况。碱性体质很有可能会引起皮肤比较干燥，主要是由于新陈代谢产生的偏碱性所导致，在生活中应该积极参加一些体育锻炼，提高自身的抗病能力。

[回答] 多吃碱性食物，碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种果蔬类、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。多运动多出汗将酸性物质排出来。在2-4周即可调节成，但是要注意检测尿液或是血液值。

[回答] 应多进食碱性的食物，少食酸性的食物。还应通过保持良好的生活来改善，避免长时间劳累。酸性体质的人容易生病，相对于酸性体质的人，碱性体质的人更健康一点。

[回答] 会需要三个月到几年的时间。可以吃豆腐、红豆、大豆、苹果、番茄、菠菜、香蕉等碱性的食物，患者还需要对饮食习惯进行调整，饮食方面避免吃太过精细的食物。建议平时多喝水，多运动，这样有助于体内多余的酸性物质排出。