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如何防止脱发防止脱发的最好方法有哪些
刘静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
防止脱发就要注意平时保持头皮头发干净。要养护头发,不可以,烫、染,拉直,等去伤害头发。可以多吃一些,补养的食物,比如核桃,黑芝麻,杏仁,等营养的东西,来保持头发有足够的营养。
怎么防止脱发
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
要经常地出去散散步,朋友们经常交流交流,转移一些注意力,这样能够好一些,以消除精神的疲劳。另外还要保证充足的睡眠,再一个就是饮食方面,要补充足够的营养,多吃一些含铁、钙、锌的这些矿物质食物,和维生素类的食物,以及蛋白质较多的食物,比如说鸡蛋、鱼、瘦肉、黑豆、黑芝麻等等,这些都有利于头发的生长。
怎样防止脱发?
倪萍 副主任医师 蚌埠医学院第二附属医院
三甲
[回答]
可以通过控制饮食的方法来防止脱发,脱发一般是由于精神压力过大或者是长期接触化学物品所导致的,要避免有过大的精神压力,保持良好的作息习惯,饮食上也要少吃一些油炸以及烧烤食品,可以多吃一些含高蛋白以及矿物质的食物,比如鸡蛋和牛奶以及黑芝麻等。
吃什么可以防止脱发
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以多吃些豆制品补充铁质,多吃黑芝麻、大豆等食物补充植物蛋白。同时加强体育锻炼对防止脱发也是有好处的。此外,多吃些含碱性的蔬菜和水果,因为大部分脱发患者都是因为血液里含有酸性毒素。
化疗脱发怎么办?
林昭春 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
三甲
[回答]
化疗脱发在化疗停止之后慢慢的就会长出头发,在化疗期间出现了脱发的情况,尽量不要洗头太勤,也不要用力的揉搓头发,你使用生姜水来进行洗头,可以起到生发的作用,还要加强身体所需要的营养,多吃一些补铁补血的食物,合理的搭配膳食,保证营养的均衡和全面。
防止脱发的小窍门有哪些?
林昭春 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
三甲
[回答]
防止脱发方法是使用生发效果比较好的洗头膏,并且在晚上睡觉前还可以适当的做一些头部的按摩,可以促进头部的血液循环,而且还有助于毛发的再次生长。平时尽量不要长时间的熬夜,因为如果长期熬夜的话,很有可能会引发内分泌失调,而且还有可能会加重脱发的情况。
如何防止腰椎间盘突出
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
保持适当的姿势。适当的姿势可以让脊柱保持一个科学生理的一个曲度,从而减少对于腰椎部的椎间盘的压力,从而避免椎间盘突出。经常锻炼身体。通过做硬拉,以及相关的腰背部肌肉的力量的动作,来达到增强肌肉的目的。要适当的对腰背部进行保暖,尤其是曾经出现过腰背部损伤的人群,一定要注意腰背部肌肉的保暖。甚至定期的可以进行相关的护理,比如说康复理疗,可以用一些红外线照射,促进血液循环等等。
如何防止病毒感染
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答]
新型冠状病毒肺炎的预防主要是以个人防护措施为主。包括勤洗手,佩戴口罩,室内通风以及空气消毒等方法。在做好个人防护时,需要注意消毒液的使用,因为消毒液都是具有化学成分的,如果浓度过于偏高,或者没有注意室内通风,会刺激我们的呼吸道和消化道而导致人体出现不适,因此,在使用消毒液时,我们需要避免两种以上的消毒液同时使用,还需要注意及时的室内通风。
化疗会脱发吗
刘静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
化疗在杀死癌细胞的同时,也会杀死人体正常的细胞,常会引起脱发、厌食、恶心、呕吐、白细胞降低、免疫力下降等症状的。应注意卧床修养,多饮水,以利代谢物的排泄。
防止脱发的最好方法是什么?
倪萍 副主任医师 蚌埠医学院第二附属医院
三甲
[回答]
防止脱发的最好方法是多补充一些富含维生素多的食物,多吃一些黑木耳或者是黑芝麻能够有效的起到生发养发的作用,脱发大部分的原因是由于精神压力大引起的,还有可能是由于身体内缺乏维生素,如果有遗传因素也会导致出现脱发。日常生活中洗头的时候不要用一些含碱性高的洗发水。
已经到底了