[回答] 孩子长高的三个黄金期分别是，一个黄金期是在孩子的三岁到6岁之间，第2个黄金期是在10岁到14岁之间，第3个黄金期是在16到18岁之间。在孩子处于黄金期生长的阶段，家长一定要及时的给孩子补充钙剂，避免孩子出现缺钙的情况，并且还应当让孩子保证充足的睡眠。

[回答] 孩子长高的三个黄金时期分别是:1.学龄前期，4～6岁的时候，是孩子身高发育的主要时期，也是身高发育的基础时期；2.学龄期，10～16的这段时间是孩子的发育期，尤其是身高的发育，身高增长的特别快；3.青春期，男孩子是17～25岁，女孩子是16～23岁，这段时间是孩子身高发育的最后时期。这三个时期对于孩子来说很重要，一定要给孩子补充钙和增加营养，有助于孩子身高的发育。

[回答] 促进宝宝长高可以多让孩子参加一些户外锻炼，多晒晒太阳，适当的补充一下体内的钙质，让孩子保障充足的睡眠质量，孩子的身高主要是由于遗传以及后天的营养有很大的关系。孩子的一日三餐一定要定时定量，不要让孩子挑食偏食，定期带孩子到医院做体检。

[回答] 促进小孩长高的食物可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋里面含有大量的蛋白质。可以喝一些牛奶，牛奶里面含有大量的钙。出现长不高的情况可能是由于出现了营养缺失所导致的，也跟遗传性有一定关系的。生活中可以适当的增加钙片，可以提高一下钙质的吸收，促进下骨骼的生长。

[回答] 想要长高，要多参加户外运动，多参加可以使自己骨骼健壮，没事的时候跑跑步，打打篮球。打篮球是一项很有效的增高方法。因为打篮球每时每刻都在运动当中，消耗了大量的体力，身材也得到了锻炼，使骨骼快速生长。每天喝牛奶吃鸡蛋，多吃鱼肉和豆类品。

[回答] 身高主要受遗传因素，自身素质，还有外界环境影响，尽量做到孩子的饮食品种多样化，营养均衡化，多给孩子吃些富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶，海鲜，牛羊肉等，多吃蔬菜水果，经常带孩子参加户外活动。

[回答] 10岁的儿童就要进入青春期，如果想要快速的增长，就要吃一些营养含量高的食物，以及含钙高的食物，如豆制品以及鱼、虾、奶制品、瘦肉等。还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适当的给孩子添加钙质以及鱼肝油，对于长个是非常有益的。孩子想要长高，还要增强体育锻炼，多做拉伸运动，如打篮球、羽毛球、跳绳都是有助于增高的，同时要让孩子保证充足的睡眠。

[回答] 首先孩子长高个是根据遗传因素所导致的，第2个就是营养因素，一定要营养均衡，有些孩子会面临到肥胖的问题，如果过重的话，会影响到身高和智能的发育，平时应该多锻炼身体，参加运动，打打篮球什么的，可以增强孩子的身高。

[回答] 营养状况，平日注意营养均衡、膳食丰富、不挑食、不偏食等习惯，保证充足睡眠，作息规律，因为夜间10点左右为生长激素分泌的旺盛期，多行户外活动，参加体育运动，多晒太阳，定期进行体格检查，看身高是否处于身材矮小状况，进行内分泌检查、染色体病等相关检查。

[回答] 如果宝宝身高近期长得慢要积极寻找原因，对症给予帮助治疗。首先要查微量元素、维生素D、维生素A等营养素是否有缺乏。可以给宝宝多做一些跳跃运动，促进垂体分泌生长素，比如跳绳、篮球、游泳等。