[回答] 最近腿老是抽筋可能是因为过度劳累引起的，还有可能是由于受到了冷空气的刺激或者是缺钙的原因。如果腿部出现了抽筋的情况，可以通过按摩或者是局部热敷的方法来进行缓解，要避免过度的劳累，还要注意保暖；如果是缺钙引起的，可以通过口服钙片或者是调理饮食的方法进行补充。

[回答] 身体老是抽筋有可能是着凉导致的，有可能是缺钙引起的，需要到医院进行抽血的检查看一下是否缺钙。如果缺钙的话一定要及时的进行补充，可以通过钙片来补充，也可以通过食疗来改善，在日常生活中应该多吃一些富含钙的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，虾皮。

[回答] 习惯性的手抽筋，最常见的就是因为体内电解质紊乱，通常见于老年人，比如说缺钙所导致的抽筋，应该去医院进行抽血检测，如果确认有低血钙症，及时的补充钙，抽筋现象就可以得到明显改善。

[回答] 腿老是抽筋属于叫骨质疏松，用热毛巾敷可以用热敷的方式解决，单足跳缓解疼痛，这种方式虽然很痛，但效果不错，不过注意要用手扶着墙，避免摔跤。

[回答] 最近身体老是发热有可能是内分泌紊乱导致的，也有可能是阴虚也引起的，和不良的生活习惯有密切关系，日常生活中要注意身体的保暖，多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，不要吃一些辛辣、不易消化的食物。在饮食方面要有规律，一日三餐要定时定量。

[回答] 可以考虑是由于缺钙引起的，平时多吃一些富含钙质，促进钙吸收的食物比如牛奶，考虑是由于过度运动引起的肌肉痉挛，可以进行适当的按摩。平时要做好保暖工作，根据天气的变化及时的增添衣物。

[回答] 脚老是抽筋考虑与缺钙有关系，血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛，抽筋出现的时候要快速把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉并保持一两分钟以上，并对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。

[回答] 老是抽筋的原因，是由于脑部的神经，颈椎、胸椎以及腰椎的神经受到压迫导致的。脑出血、脑梗死、脊髓型颈椎病、胸椎的椎间盘突出也会会引起身体抽筋。

[回答] 身体多处表现为抽筋儿的一些临床症状，考虑可能是与神经肌肉兴奋性增高有关，所以有可能是不是由于缺钙等原因导致的。经常会出现身体多处抽筋的临床症状，还是进行血清离子的检查，排除是不是由于血清离子紊乱的原因导致的。

[回答] 身体抽筋可能是电解质紊乱导致的。比如人体在短时间内大量的呕吐、腹泻、出汗，可能使人体丢失大量的电解质。此时会造成内环境中的电解质紊乱，使肌肉产生抽搐的情况。也可能是受凉导致的。此类抽筋见于四肢，比如四肢在接触了比较凉的物体，或受凉风吹后，就容易产生肌肉的痉挛，导致抽筋。