[回答] 可能是因为前期运动过度所导致的，也有可能是血液濡养不当是要所导致的，也有可能是神经方面所导致的，建议到医院做一个详细的检查。

[回答] 脚老是抽筋考虑与缺钙有关系，血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛，抽筋出现的时候要快速把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉并保持一两分钟以上，并对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。

[回答] 老是抽筋的原因，是由于脑部的神经，颈椎、胸椎以及腰椎的神经受到压迫导致的。脑出血、脑梗死、脊髓型颈椎病、胸椎的椎间盘突出也会会引起身体抽筋。

[回答] 身体老是抽筋有可能是着凉导致的，有可能是缺钙引起的，需要到医院进行抽血的检查看一下是否缺钙。如果缺钙的话一定要及时的进行补充，可以通过钙片来补充，也可以通过食疗来改善，在日常生活中应该多吃一些富含钙的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，虾皮。

[回答] 左腿老是酸胀可能是腰椎管狭窄引起来的，也可能是和左腿的血管性疾病有关系，可以做腰椎的检查，注意休息，避免局部受凉及过度劳累。

[回答] 小腿老是抽筋的原因可能是身体缺钙，有可能是局部受凉等各方面的原因而导致的。可以到医院做一下钙元素的检测，如果是缺钙而导致的，可以及时的补充钙片进行缓解，在此期间不要做剧烈性的运动，以免对身体造成伤害，同时一定要注意局部的保暖，避免受凉导致病情加重。

[回答] 腿经常抽筋很有可能是由于缺钙以及过度劳累，不注意保暖等原因所导致的一种病情，可以到正规的医院做一个微量元素的化验，一定要注意腿部的保暖，白天的时候避免过度的劳累，一定要减少长时间行走的时间，可以多吃一些含钙量高的食物，要加强自身的营养。

[回答] 左腿抽筋疼可能为单纯的腿部肌肉痉挛引起的疼痛症状。腿部的肌肉痉挛可能会因为外伤、劳累、受凉受寒或者营养不良有关，会因为过度用力或者因为腿部活动范围超过了正常腿部活动范围而引起局部肌肉痉挛，疼痛症状可以通过拉伸疼痛部位的肌肉而迅速得到缓解。

[回答] 双手老是抽筋可能是血液循环不通畅导致的，也有可能是缺乏维生素或者钙元素而导致的，受凉没有做好保暖工作也会出现抽筋的情况。可以按摩一下手部来缓解，也可以用热水泡手能够促进手部的血液循环，平时要注意做好手部的保暖工作，不要使用凉水洗手。

[回答] 最近腿老是抽筋可能是因为过度劳累引起的，还有可能是由于受到了冷空气的刺激或者是缺钙的原因。如果腿部出现了抽筋的情况，可以通过按摩或者是局部热敷的方法来进行缓解，要避免过度的劳累，还要注意保暖；如果是缺钙引起的，可以通过口服钙片或者是调理饮食的方法进行补充。