[回答] 正常人收缩压在九十至一百三十五之间，舒张压在六十至八十五之间，低于九十点六以下，就属于低血压所谓的轻度高血压。轻度高血压通常无明显症状。

[回答] 轻度高血压症状是头痛，头晕，疲劳，心悸等等，需要去检查测量一下血压的具体数值，看看是否患有高血压的问题，如果得了高血压，要使用合适的降压药物进行治疗，如果长期得不到有效控制，很可能会引发心脑血管意外。

[回答] 轻度高血压有头晕和头痛心慌等症状。若情绪波动或者劳累后加重。轻度者，经平静修复后，血压可以下降。经改善生活方式，血压仍较高，可以口服降压药物治疗。大多数高血压病人，通常没有特殊的表现。

[回答] 轻度高血压治疗以改善生活方式为主，按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，低盐饮食，每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，洋葱，黑木耳，多运动，控制体重。

[回答] 轻度的高血压是指1级高血压，也就是血压超过140/90mmHg，但是未达到160/100mmHg，这是比较轻度的血压升高。对于轻度的血压升高需要寻找病因，像肾功能不全、肾动脉狭窄或者库欣综合征等也会导致血压轻度升高，而最常见的是原发性高血压，也就是由于肥胖、不良的生活习惯。

[回答] 轻度高血压患者，可出现头晕、头痛、心慌、胸闷、疲乏、无力、脖子发紧、视物模糊、鼻子流血、耳鸣、恶心、呕吐等症状，若情绪波动或者劳累后加重。

[回答] 有一部分高血压患者没有任何症状，有一部分高血压的患者可以出现头晕，乏力，如果严重高血压，还可以引起呼吸困难，急性左心衰竭。

[回答] 初期轻度高血压。可以选用一种降压药服用，饮食注意低盐饮食，忌油腻性食物，少吃肉类食品，忌烟限酒。多吃水果蔬菜，多吃菌类食品，如木耳、蘑菇等。多运动锻炼，保持体重不要超标。不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间，生活要有规律。

[回答] 轻度的血压升高，要注意改善生活方式。改善生活方式主要包括以下几个方面：低盐、低脂饮食。平时吃饭不宜过咸，每日钠盐的摄入量不超过3克。低脂饮食要求尽量不食用油炸食品、动物脂肪、动物大脑、动物内脏等。每日食用绿叶蔬菜及新鲜水果，可以食用鸡肉、鸭肉、鱼肉等优质蛋白。

[回答] 轻度高血压，应当指收缩压在140-160毫米汞柱之间，或舒张压在90-100毫米汞柱之间，任何收缩压或舒张压超过上述数值者均为高血压2级甚至3级。如果仅为轻度高血压或称为高血压一级可通过低盐饮食，并积极参加户外活动，控制体重，戒烟戒酒，避免熬夜等生活习惯的改变来控制血压，部分可通过生活习惯调整，将血压长期控制在正常范围内。