[回答] 空肚子喝牛奶不好。因为牛奶中水的比重很大，空肚子喝一定量的牛奶，导致胃液被稀释，不利于食物的消化吸收。空肚子时候人体的肠蠕动很快，空肚子喝的牛奶通过胃肠道的时间会很快，停留的时间很短，往往造成牛奶中的营养物质来不及吸收，就被匆匆传入大肠，所以空肚子喝牛奶不利于健康的需要。牛奶营养丰富，有利于人体的健康，最好是适量睡前服用。

[回答] 天天喝牛奶对身体有一定的好处。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙类物质，可以为机体提供充足的营养。可有效保护胃肠粘膜，增强免疫系统功能，防止各种疾病，可降低体内胆固醇。而且牛奶中的卵磷脂能提高大脑的工作效率。但是不要选择空腹喝牛奶，以免营养的流失。可以在晚上喝一杯牛奶，有助于睡眠。平时要多注意饮食搭配。

[回答] 可以喝，在一天当中任意一个时间喝都是好的，不必刻意一定需要在哪一个时间段喝。牛乳中含有大量的蛋白质，每天适当的喝补充人体需要的蛋白质，再结合适当的碳水化合物，不宜空腹喝。

[回答] 晚上睡觉前半个小时喝牛奶，能够促进睡眠速度，提高睡眠质量。补充体内的钙质和氨基酸，能使饮用者身体强壮。而且牛奶中的钙还能清除紧张情绪，消除因一天工作而带来的疲惫状态。

[回答] 不好。牛奶含有丰富的蛋白质，空腹喝不仅蛋白质不被吸收，还会消耗体内的其它营养，在肠胃迅速流动，其它营养来不及吸收，就会被排泄掉。如果肠胃不好的人，还容易引起恶心、呕吐、腹泻情况。所以早上最好是先吃点东西，再喝一杯热腾腾的牛奶。

[回答] 早晨空腹喝牛奶很有可能会对胃造成一定的伤害，可以直接和牛奶中的钙质发生化学的反应，容易形成沉淀性的化学物质。很有可能就会导致肠道的健康受到一定的伤害，导致腹泻的不良症状，早上可以再吃两个鸡蛋，以后再进行喝牛奶才能够防止腹泻的现象发生。

[回答] 晚饭后喝杯牛奶对身体是有好处的，首先晚饭后来一杯牛奶，会有利于一整晚的好睡眠，牛奶中含有一种乳蛋白物质，这种物质具有催眠作用，能提高人体睡眠质量。

[回答] 晚上睡觉前半个小时喝牛奶，能够促进睡眠速度，提高睡眠质量。睡前喝牛奶，能够补充体内的钙质和氨基酸，能使饮用者身体强壮。而且牛奶中的钙还能清除紧张情绪，消除因一天工作而带来的疲惫状态。

[回答] 经常喝牛奶对胃有一定的好处，胃不好的人不可以喝牛奶，如果喝牛奶很容易就会出现产生二氧化碳，引起腹胀等情况。酸奶里面含有丰富的乳酸菌，能够帮助消化，胃不好的人在饮食上要有所改善，要吃温热的食物，可以喝一些小米粥，小米粥养胃的效果非常好。

[回答] 有胃病可以适当的喝一些牛奶，因为牛奶的营养价值丰富，胃肠不好本身就影响营养的吸收，多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜，促进营养的吸收，对胃肠疾病是有一定的帮助的。