[回答] 红薯和紫薯一般都是不错的，都对于减肥有一定的效果，红薯的效果是比较明显的，可以有效的促进一下肠道的运动，可以有效的缓解肥胖的情况。肥胖不是一天形成的，只是靠食物的方法来进行也是不好的，一定要坚持健康的运动，最好是每天坚持30分钟的有氧运动。

[回答] 红豆体积大一些，具有祛除体内湿气的作用，通常作为食物。而赤小豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，产妇可以食用，可见赤小豆和红豆的区别还是很大的。赤小豆性质平和、味甘、酸，除了食用，还经常作为药物。

[回答] 这两种药物其实都能祛湿，效果也差不多，可以随意服用。得了肾炎并不一定要做肾穿，只有当患者需要明确病理，而病理的是否明确对肾病的后续治疗很重要的时候才需要进行肾穿。

[回答] 赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。红豆，又称相思豆，体积比较大，最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。

[回答] 减肥的话推荐食用赤小豆，可以消肿利尿。红豆，我们又称相思豆，体积比较大，最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。而赤小豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。

[回答] 比较健康的油要数橄榄油了，其次是茶籽油。橄榄油和茶籽油富含油酸，有降血脂、抗血凝的作用，对预防动脉粥样斑块有好处。而且橄榄油还含有橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇抗氧化物，能帮助预防心血管病。

[回答] 红豆和赤小豆是完全两种不同的豆品。从营养学的角度来讲，红豆中主要以蛋白质、纤维素、维生素为主。而赤小豆中除了蛋白质、纤维素以外，还有大量的碳水化合物、钙离子、铁离子和核黄素。从营养功效角度来讲，红豆可以清热疏风，润燥止痒，而赤小豆还可以利水通淋。红豆摄入体内，可以辅助治疗湿疹样疾病，可以改善瘙痒的症状，而赤小豆主要是辅助排便，对于尿路感染有调节功效。

[回答] 减肥一般主要是用赤小豆比较多的。肥胖是一个漫长的过程，所以肥胖也需要通过科学的方法进行，尽量不要相信食物可以减肥。出现了肥胖有可能会导致一定的自卑感，最好是控制一下，而且太过肥胖的人有可能会出现身体的疾病，想要减肥，可以通过控制饮食和运动的方式来达到目的。

[回答] 有氧耐力和燃脂，都可以起到相同的减肥目的，减肥的目的是减脂，脂肪消耗之需要一个条件，就是摄入的卡路里低于身体必须的卡路里，这个目的完全可以100%靠饮食来实现，无非逐渐减少食疗，也可不变饮食，但是多做有氧，有氧除了提高心肺功能和促进血液循环，还可以消耗能量。

[回答] 试管胚胎移植后可以去医院做一个B超检查，看看卵泡是否成熟，如果成熟的话，可以当天同房就有提高怀孕的几率的。一定要劳逸结合，尽量不要做剧烈运动，一定要保证一个充足的睡眠。