相关推荐
吃什么食用油更有利健康
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 植物油是比动物油更有利健康。食用多不饱和脂肪酸是人体不能合成或合成不足的必需脂肪酸,可以说它是三者中对人体最重要的脂肪酸。它包括一些合成活性物质、磷脂和胆固醇酯化的原料,还参与生物膜的结构。单不饱和脂肪酸是油酸,能在不降低有益胆固醇的基础上降低有害胆固醇。而且从消化角度来说植物油消化率比动物油消化率高。
小孩吃什么肉好更有利于健康成长
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 牛肉,宝宝吃牛肉是很好的,牛肉含有优质蛋白,还有多种维生素,能提高宝宝的身体免疫力,还能防止宝宝出现各种疾病。利于宝宝健康发育。但是牛肉不能多吃,多吃会导致消化不良。对宝宝肠胃也不好。
人一天要喝多少水?什么水更有利于健康?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 成年人一天喝8杯水,约是1600毫升。有利于养生水要数天然的山泉水或是纯净的湖水了,这水质是呈弱碱性的,对人体十分有利。
红豆与赤小豆哪个更有利于减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 红豆与赤小豆相比赤小豆更利于减肥。肥胖不是一天两天形成的,所以在减减肥的时候一定要注意持之以恒,同时应该多进行一些运动来进行改善,可以结合乒乓球,羽毛球,瑜伽,仰卧起坐,摇呼啦圈或者是跑步自行车等活动来燃烧自己的脂肪,一定要保证充足睡眠。
囊胚移植后怎么做更有利于着床
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 试管胚胎移植后可以去医院做一个B超检查,看看卵泡是否成熟,如果成熟的话,可以当天同房就有提高怀孕的几率的。一定要劳逸结合,尽量不要做剧烈运动,一定要保证一个充足的睡眠。
红薯和紫薯哪个更有利于减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 红薯和紫薯一般都是不错的,都对于减肥有一定的效果,红薯的效果是比较明显的,可以有效的促进一下肠道的运动,可以有效的缓解肥胖的情况。肥胖不是一天形成的,只是靠食物的方法来进行也是不好的,一定要坚持健康的运动,最好是每天坚持30分钟的有氧运动。
三文鱼怎样做给宝宝吃才更有利于宝宝的身体发育健康呢?
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 三文鱼本身属于一种海中的鱼类,营养价值非常丰富。一般给宝宝吃三文鱼最好可以选择完全煮熟之后再吃,可以直接选择把三文鱼煮水做成肉泥,然后混合在一些新鲜的蔬菜粥之中喂养孩子。
猪皮什么样的吃法更有利于治疗胃病?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答] 猪皮和蜂蜜结合在一起吃更有利于治疗胃病,猪皮内含有丰富的胶原蛋白,对于延缓衰老也能够起到一定的作用。因为猪皮可以增加皮肤的弹性减少一些细纹的产生,而且猪皮还非常的容易被人体消化吸收,对于治疗胃病还能够起到一定的作用,可以增强体质。
经常剃阴毛利于健康吗?
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 剃阴毛没有好处。因为阴毛的主要功能就是使外阴皮肤无痛苦,之间不产生摩擦。有保护外阴皮肤及粘膜的作用,如果剃掉阴毛就失去了这个作用。
三高人群吃什么食用油
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 三高人群应该食用植物油,而避免食用动物类的油脂,食用油就是橄榄油,茶油,这两种油含有很好的保护心脑血管系统的功效,因此三高人群经常的使用,可以很好的达到降三高的效果。除此以外,玉米油,葵花籽油,这类植物油也是适合三高人群的。
已经到底了