[回答] 眼睛不好吃富含维生素a、维生素b、维生素c、维生素d及维生素e的食物，来补充眼部的各种维生素，其中主要是维生素a。维生素a的来源是各种动物的肝脏、魚甘油、奶类和蛋类。植物性食物，有胡萝卜，芹菜，菠菜，韭菜，青椒等及水果中的桔子，杏子，柿子等。维生素b，也非常重要。

[回答] 维生素a对眼睛好，因为维生素a参与眼睛的新陈代谢，有利于视网膜感光系统和角膜的透明性。吃维生素b2，可以防止有酒糟鼻性角膜炎及脂溢性脸缘炎。

[回答] 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系，如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。

[回答] 保护眼睛的维生素也是有很多的，现在很多的食物里面都含有大量的维生素，比如平常吃的一些水果蔬菜里面都含有大量的维生素。比如蔬菜里面的胡萝卜有大量的维生素A，这种维生素可以很好的保护眼睛。还有平常吃的一些花菜，花菜含有大量的维生素C，这个维生素的作用也是很大的，也可以很好的帮助人的眼睛。

[回答] 维生素A具有补肝明目，缓解眼睛疲劳的作用，可以维持眼球角膜正常，防止干燥和退化、软化、夜盲，避免视力减退及失明。维生素C在人眼中的含量比血液中要高出数倍。但随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。维生素C不足，晶状体容易混浊，视力减退。保护眼睛，应该在每天的饮食中，注意摄取富含维生素C的各种新鲜蔬菜和水果。

[回答] 是眼球内重要的成分之一，缺乏会导致晶体浑浊，进而产生白内障，所以对眼睛有很大的好处。可以维持正常的视觉功能，可以食用动物肝脏、鱼肝油、蛋黄等来补充。

[回答] 维生素a有好处，维生素d的作用和眼睛没有多大的关联，维生素a具有调节表皮及角质层，新陈代谢的功能，抗衰老，去皱纹，能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。

[回答] 对眼睛好的水果主要有甜瓜、桃子、杏子、草莓、西红柿以及奇异果和石榴。平时的饮食上可以多吃一些富含维生素c和维生素a丰富的食物能够保护我们的眼睛，蓝莓里面含有丰富的维生素以及氨基酸，适量的吃蓝莓能够加快眼部的血液循环，保证正常的眼压。

[回答] 对眼睛好可以多吃些橘子和葡萄类的水果，也可以贴一些蓝莓，对眼睛都是好的，平时一定要注意用眼的卫生，避免在低光下看手机，玩电脑，以免造成眼球的损伤，一些眼保健操来促使局部的血液循环，养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。

[回答] 对眼睛好可以使用叶黄素等药品来进行治疗。如果眼睛不发生任何的疾病，是不需要使用药物来进行治疗，只需要多注意用眼的卫生，定期到医院进行复查就可以了，面对着电脑容易出现视觉疲劳等情况，可以进行一些食疗来进行调理，喝一些菊花茶或者是枸杞等来进行缓解。