[回答] 孕妇的营养餐有：1.青瓜炒火腿，青瓜对人体可以起到清热利尿以及降血糖的作用。2.栗子煲鸡翅，板栗对身体有养胃健脾，并且有补肾的效果，经常的吃栗子煲鸡翅可以有效的补充孕妇身体所需要的维生素以及能量。因为在怀孕期间，孕妇体内的激素水平可能会出现不调，所以在平时最好做到荤素搭配，才可以有助于胎儿的正常生长。

[回答] 妇女产后应多进食高热量的饮食，比如脂肪、蛋白质之类。据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡，蛋白质90克－100克，钙2克，铁15毫克，维生素A3900因际单位，维生素B116毫克，维生素C150毫克。这样大的营养量，全部要由饮食摄取。

[回答] 孕妇营养餐食谱：1.第一个月可以喝一些小米粥或者豆腐汤。2.第二个月可以喝一些鲫鱼汤以及猪肝。3.第三四五个月可以多吃一些牛肉和羊肉。4.第七八个月要多补充一些铁元素，多吃一些肉类和青菜。5.第八九十个月要以少食多餐为主，可以多吃一些排骨汤和水果蔬菜。

[回答] 减肥食物营养餐早上的时候可以吃一些粗粮或者是燕麦脱脂牛奶，鸡蛋生菜等。中午可以多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，这样可以减少脂肪的形成，也可以补充身体所需要的膳食纤维，在减肥期间饮食上不要吃一些油腻或者是含热量较高的食物，后期再结合一些身体的锻炼。

[回答] 一岁左右的孩子辅食已经吃得比较好了，才对，而且也应该断母乳了，早上可以考虑蒸鸡蛋和粥，中午可以考虑各种瘦肉，鱼虾蟹等蛋白质丰富的食物，另外配合蔬菜，晚上也是选择肉类配合蔬菜，睡觉前可以喝牛奶或者奶粉，奶量据孩子辅食吃的多少调整。

[回答] 饮食品种多用化，营养均衡，化为孩子身体生长发育提供充足的营养。首先要荤素搭配，比如说可以给孩子做紫菜虾仁汤，菠菜牛肉丸子汤。另外，孩子的食物要低盐低脂，多给孩子吃牛羊肉，鱼，虾，蔬菜水果，肥甘厚腻性食物尽量不要给孩子吃。另外要多给孩子吃富含膳食纤维的食物，比如说可以给孩子熬杂粮粥或者是多给孩子吃地瓜，土豆。

[回答] 在搅拌盆中依次加入：面粉、牛奶、白砂糖、盐（少许）、酵母，搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。等面糊发好后煎锅加热后加入色拉油。把面糊倒入煎锅中，用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了。

[回答] 减肥营养餐可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些小米粥和八宝粥等的食物，不要吃一些被污染过的食物，不要吃一些过于油腻的食品，有可能会导致消化功能紊乱，引起肥胖。还要增加自己的锻炼次数，每次锻炼的时候要在10分钟以上，使身体内的热量消耗。

[回答] 儿童期正是发育的关键时期，各种营养素的均衡摄入是保证健康发育的基础。饮食不必举行于固定的食谱。只需要饮食以荤素搭配，粗细搭配，品种多样为宜。适当的增加鱼肉，鸡肉，牛肉，奶类，蛋类，以及豆类等优质蛋白质饮食的摄入。

[回答] 胃溃疡要注意饮食上的均衡和进食规律，不要食用一些不易消化、生冷以及辛辣、容易刺激的食物，醋、茶、咖啡、带酒精的饮品等也要避免饮用，另外也要注意食用柿子和酸枣会生成胃石。胃溃疡可以食用以下食物，例如胡萝卜、小米粥、牛奶、豆浆、豆腐、瘦肉、面条、莲藕、新鲜蔬菜、水果等，尽量食用一些富含维生素、蛋白质高的流质食品。