[回答] 肩膀按摩手法，把右手掌心置于左肩上方，自上而下摩动，再用左手放在右肩上方，交替摩动50次，具有通经活络的作用。拇指和其余四指分开，放在肩部三角肌处，向上提起15次，具有剥离粘连，补气补血的作用。把手握成空拳，在肩部和手腕部通过手臂来回叩击30次，具有疏通气血，消除疲劳的作用。

[回答] 定时进行头颈部的运动，向左转转向右转转，不要固定在一个位置动作上。按摩风池穴，就是颈部跟头发连接部位，按摩的时候最酸的地方，每天坚持1分钟。按摩要注意手法，让自己的肩颈部充分放松，手法请务必轻柔。

[回答] 按摩完肩膀疼痛有可能用力不正确，还是要去要去正规的按摩店进行按摩，因为如果是不当的按摩是会导致肩颈受伤的，还有就还在肩部和颈部按摩后，要避免吹风，注意保暖，如果感到疼痛，可以做一些适当的伸展运动来缓解疼痛，或者洗个热水澡。

[回答] 肩膀痛可以使用一些颈舒颗粒来进行调理，有可能是颈椎病导致的。有可能是肩关节周围的血液循环不好的，当长时间久坐久站的时候会出现这种情况，也有可能是肩周炎引起的，要做一个针对性的检查，然后再治疗，平时也可以通过热敷的方法来缓解。

[回答] 大拇指贴在骨头上面不动，顺时针10下，逆时针10下，交换穴位，再这么按，按穴位的同时轻度的、缓慢的活动踝关节，有明显的止痛作用。比较常见的肢体扭伤，最常见的当属裸关节这个部位。

[回答] 颈椎痛可以按摩风府和肩井，还有夹脊等穴位。颈椎疼也可以配合医生的指导通过针灸的方法来进行治疗。颈椎痛有可能是长时间久坐久站导致的，日常当中要多做一些扩胸运动，每次运动的时候要在10分钟以上，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。

[回答] 乳腺癌会引起肩膀酸痛，一方面于乳腺癌手术之后局部的淋巴引流障碍而引起的肢体酸胀不适有关，另外一方面需要考虑是由于乳腺癌发生了骨转移而引起的肩膀酸痛。

[回答] 孕妇在怀孕期间可以适当按摩肩颈。首先，适当地按摩，可以促进血液循环，缓解颈椎的酸痛。其次，要轻轻地推拿，力度不要过大，避免刺激到穴位，从而不利于胎儿的正常发育。

[回答] 肩痛是一种较为常见的临床症状，可由多种原因引起，如关节周围炎、颈椎病、肩袖损伤等疾病均可引起肩痛。对于这些情况引起的肩痛，可以口服非甾体类抗炎药，以改善局部疼痛的症状。例如口服双氯芬酸钠缓释片，可外用消肿止痛，活血化瘀。用药时注意休息，避免劳累过度，避免局部感冒。同时配合局部针灸和物理疗法缓解疼痛症状。

[回答] 存在肩周炎，就可引起右侧肩膀出现疼痛症状，如果局部受到外伤引起软组织损伤，局部骨折、肩袖损伤，也会出现右侧肩膀有疼痛症状的，如果存在颈椎病，=也会引起右侧肩膀出现疼痛。